fbpx
Виды отношений и их влияние на вашу жизнь
Личные отношения являются огромной и жизненно важной частью вашей жизни. Эти отношения могут быть самыми разными от близких и интимных до отдаленных и сложных. Независимо от характера отношений, различные виды отношений помогают создать социальную связь, которая имеет огромное значение для физического и психического благополучия.
Чтобы лучше понять и правильно оценить отношения, полезно знать больше о различных типах отношений, которые могут быть у человека.

Что такое отношения?

Отношения – это любая связь между людьми, которая может быть позитивной или негативной. Можно иметь отношения с самыми разными людьми, включая семью и друзей, но “быть в отношениях” означает романтические отношения, характеризующиеся физической близостью, эмоциональной привязанностью и обязательствами.
 
 

Основные виды отношений:

  • Семейные отношения
  • Дружеские отношения
  • Романтические отношения
  • Сексуальные отношения
  • Рабочие отношения
  • Организационные отношения
Эти разновидности отношений могут сильно различаться по степени близости. Кроме того, в каждом из этих основных типов отношений есть свои разновидности.

Платоническая связь

Платоническая связь – это тип дружбы, который предполагает близкую, тесную связь без секса или романтики. Эти отношения характеризуются близостью, пониманием, уважением, заботой, поддержкой и откровенностью.
 
Платонические отношения могут возникать в различных ситуациях и могут включать в себя дружбу между однополыми и противоположными полами. Платонические отношения могут возникнуть с одноклассником или коллегой по работе или вы можете установить связь с человеком в другой обстановке. Подобные отношения способны оказать существенную социальную поддержку, что очень важно для здоровья и благополучия.

Романтические отношения

Романтические отношения – это отношения, которые характеризуются чувством любви и влечения к другому человеку. Хотя романтическая любовь может быть разной, она часто включает в себя чувства увлеченности, близости и привязанности.
Романтические отношения со временем меняются. В начале отношений люди обычно испытывают сильные чувства страсти. В этот начальный период увлеченности мозг выделяет химические вещества, которые вызывают у людей чувство эйфории и ощущение влюбленности.
Со временем эти чувства начинают ослабевать. По мере развития отношений люди достигают более глубоких уровней эмоциональной близости и понимания.  Первые страстные эмоции со временем ослабевают, а доверие, эмоциональная близость и обязательства становятся все сильнее.

Созависимые отношения

Созависимые отношения – это несбалансированные, неблагоприятные отношения, в которых один человек эмоционально, физически или психически зависит от другого. Характерными чертами созависимых отношений являются:
  • Необходимость избегать конфликты
  • Ощущение, что нужно постоянно спрашивать разрешения
  • Необходимость спасать или выручать своего партнера
  • Делать все, чтобы сделать человека счастливым, даже если это вызывает дискомфорт
  • Ощущение неясности в отношениях
  • Возвышение другого человека
Не все созависимые отношения одинаковы. Они могут различаться по степени тяжести. Созависимость может влиять на самые разные типы отношений, включая отношения между романтическими партнерами, родителями и детьми, дружбу, другими членами семьи и даже коллегами.
Созависимость – это состояние, когда один из партнеров дает другому больше, а тот пользуется этим. Это неравная динамика, которая может вызвать чувство дискомфорта и повлиять на все отношения различными пагубными способами.

Случайные отношения

Случайные отношения зачастую подразумевают взаимоотношения на свиданиях, которые могут включать секс без обязательств или обязательств. Случайные отношения могут включать в себя такие ситуации, как: секс на одну ночь или свидания ради секса.
 
Подобные отношения часто возникают на разных стадиях, которые различаются по частоте контактов, типу контактов, степени раскрытия личности, обсуждению отношений и степени дружбы. Случайные отношения часто встречаются среди молодежи. Поскольку случайные отношения характеризуются общением и согласием, они имеют несколько положительных для секса преимуществ. Они могут удовлетворить потребность в сексе, близости, связи и дружеском общении без эмоциональных требований и затрат энергии, характерных для более серьезных отношений.

Свободные отношения

Свободные отношения – это тип отношений по взаимному согласию, в которых оба партнера имеют секс или отношения с другими людьми. В свободных отношениях оба человека соглашаются вступать в связь с другими людьми, но могут иметь определенные условия или ограничения. Свободные отношения могут иметь место в любом типе романтических отношений, будь то случайные отношения, отношения между партнерами или брак.
 
Такие отношения могут иметь как плюсы, включая большую сексуальную свободу, так и минусы, такие как ревность и эмоциональная боль. Свободные отношения успешны, когда пары определяют личные, эмоциональные и сексуальные границы и четко сообщают друг другу о своих чувствах и потребностях. Свободные отношения – это форма немоногамии по взаимному согласию. Несмотря на то, что между двумя участниками отношений существует эмоциональная и часто физическая связь, они взаимно соглашаются на близость с другими людьми за пределами отношений.

Токсичные отношения

Токсичные отношения – это межличностные отношения любого типа, в которых эмоциональное, физическое или психологическое благополучие подорвано или находится под угрозой. Такие отношения часто заставляют чувствовать стыд, унижение, непонимание или отсутствие поддержки. Любой тип отношений может быть токсичным, включая дружбу, семейные отношения, романтические отношения или рабочие отношения.
 
Токсичные отношения характеризуются:
  • Отсутствием поддержки
  • Обвинением в чем-либо
  • Соперничеством и конкуренцией
  • Контроль над поведением
  • Отсутствием уважения
  • Нечестностью
  • Враждебностью
  • Ревностью
  • Агрессивным поведением
  • Плохим общением
  • Стрессом
Иногда некоторые люди в отношениях являются источниками токсичности. К примеру, каждый из партнеров может способствовать возникновению токсичности, если он постоянно выражает недоброжелательность, критику, неуверенность и негатив.
 
В других ситуациях человек может вести себя таким образом, что это вызывает токсичные чувства. Может быть, это происходит сознательно, но чаще всего человек не понимает, как он влияет на поведение других. Из-за своего прошлого опыта взаимоотношений они могут не знать другого способа поведения и общения.
 
Токсичные отношения могут не только вызвать чувство неудовлетворенности, но и нанести серьезный ущерб вашему здоровью. Стресс, который возникает в негативных отношениях, напрямую влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Чувство замкнутости и недопонимания в отношениях может привести к одиночеству, которое пагубно влияет как на физическое, так и на психическое здоровье.
 
Подробнее Тут

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *