Вы зависимы от любви?

Влюбленность отличное чувство. В мире нет ничего подобного. Когда человек влюбляется, он падает. На самом деле, было бы точнее сказать, что пикирует. Нам нравится прилив адреналина, перед встречей с предметом обожания, ощущение потери сознания, когда целуем их, и мы одержимо думаем о них весь день. Мы чувствем, что если любимого у нас не станет, мы умрем. Мы становимся полностью поглощенными человеком, в которого влюблены, и я хотим больше, больше, БОЛЬШЕ! Такое ощущение, что возникает зависимость … Вы зависимы от любви?

Причины 

Хотя это может звучать как просто песня о любви, любовная зависимость реальна и возможна. Конечно, желание и жажда близости сами по себе не являются проблемой, и только потому, что вы безумно любите кого-то, это не обязательно означает, что у вас проблема. Однако любовь, как и наркотик, может вызывать сильное привыкание, потому что по-своему это наркотик. Итак, что ее вызывает?

Пристрастие развивается, когда у человека возникает патологическая потребность повторять чувство влюбленности. Когда мы влюблены, мы испытываем ощущение эйфории и восторга, и некоторые люди оказываются в цикле необходимости заново переживать эти чувства».

Это все равно что пересматривать лучшие эпизоды вашего любимого шоу – кроме того, что вы точно не знаете, чем оно закончится! Подобно тому, как некоторые люди оказываются зависимыми от этого наркотического дурмана, люди с любовной зависимостью жаждут постоянного волнения и эйфории, связанных с новыми отношениями.

Опасности в погоне за высокой любовью

Как вы можете себе представить, попытка разыскать блаженство, которое вы испытываете, когда снова и снова влюбляетесь – как будто вы получаете свое «исправление» – не всегда практично. Это создает трудности, если вы (или ваш партнер) хотите успокоиться и быть в серьезных, преданных отношениях. По мере развития связи фаза медового месяца заканчивается, и вполне вероятно, что эти начальные чувства воодушевления исчезнут. Любовный наркоман будет искать новый способ получить доступ к этим эмоциям и романтическим химическим веществам, что часто выливается в поиск любви с кем-то новым.

Наука о любовной зависимости

За этим феноменом стоит наука. Мало того, что есть поведенческие доказательства того, что влюбленность вызывает привыкание, но благодаря недавним исследованиям у нас также есть нейрохимические и нейровизуальные доказательства в поддержку этой теории. Когда мы влюблены, вырабатываются различные полезные химические вещества. К ним относятся допамин, серотонин и окситоцин. Кроме того, норадреналин – это вещество, которое может выделяться мозгом, когда вас кто-то сильно привлекает. Именно его мы должны благодарить за это головокружительное чувство, которое мы испытываем, когда просто влюбляемся.

Когда вы влюблены, вырабатываются не только тонны полезных химикатов, но и видимые изменения в мозге, которые возможно увидеть на МРТ. В одном исследовании субъектам, которые питали нежные чувство к кому-то, была показана фотография их любимого человека. При сканировании мозга «загорелись» разные части, включая хвостатое ядро, которое принадлежит к системе вознаграждения . Она позволяет нам чувствовать удовольствие, которое по сути является наградой, и заставляет хотеть большего – быть вознагражденным наслаждением снова и снова. Чем больше вы увлечены, тем активнее становится хвостатое ядро ​​в сканировании.

Кто подвержен риску любовной зависимости

В то время как любой может быть зависим от любви, некоторые люди более уязвимы к ней. Те кто испытывает проблумы с самостоятельной регуляцией своих эмоций более склонны к развитию данного феномена. В общем, если человек смотрит на другого, чтобы избавиться от неприятного настроения или вызвать приятное, то более вероятно, что у него возникнут некоторые из этих тенденций. 

Это рискованно, потому что партнер с любовной зависимостью может стать чрезвычайно зависимым от своего возлюбленного для счастья и, в некоторых случаях, даже для нормального функционирования. Это выходит за рамки. Быть нуждающимся в любви – больше похоже на искреннее чувство, что данный объект необходим вам, чтобы выжить. Такое поведение распространено у людей с депрессией, рассчитывающих на то, что партнер улучшит их душевное состояние или обеспечит им счастье. Это также может быть признаком взаимозависимости.

В самых крайних случаях любовной зависимости человек способен пойти на многое, чтобы поддерживать интенсивную эмоциональную связь с другим. У небольшого процента людей развается преследующее поведение, они склонны к экстремальным периодам депрессии, беспокойства, раздражительности или подвергаются риску причинения вреда себе или кому-либо еще. Опять же, это самые крайние случаи, и не каждый, кто склонен к привыканию, будет развивать эти типы поведения.

Помощь

Думаешь, ты пристрастился к любви? Пришло время оценить проблему и найти способ строить отношения в более здоровой манере. Прежде всего, важно начать с понимания того, как существует эта тенденция. Способен ли индивидуум саморегулировать свои эмоции или он всегда ищет утешения и поддержки от своего партнера? Если человек изо всех сил пытается справиться с самостоятельно, и, похоже, намерен постоянно быть на связи с любимым, стоит пообщаться с психологом.

Психотерапия является отличным вариантом для обсуждения любовной зависимости и попыток копнуть глубже, чтобы лучше понять ее, а также узнать более здоровые и безопасные способы влюбленности – потому что каждый заслуживает испытать здоровую любовь. Независимо от того, считаете ли вы, что можете быть зависимыми от любви или нет, всегда не забывайте проверять себя и свои эмоции, когда вы влюблены, и следить за нездоровыми образцами. О, и не забудьте влюбиться в себя! Подробнее ТУТ