Стокгольмский синдром

Почему происходит Стокгольмский синдром и как помочь. Это психологическое состояние, которое возникает, когда жертва жестокого обращения идентифицирует и присоединяется или связывается позитивно с обидчиком. Явление первоначально наблюдалось, когда похищенные заложники не только связывались с похитителями, но и влюблялись в них.

Специалисты расширили определение, включив в него любые отношения, в которых у переживших насилие в любюой его форме развивается сильная, лояльная привязанность к лицам, совершившим злоупотребление. Некоторые из групп населения, затронутых этим заболеванием, включают заключенных концлагерей, военнопленных, детей, подвергшихся жестокости, жертв инцеста, бытового насилия, членов культа и людей, находящихся в токсичной работе или в церковной среде.

Характеристика Стокгольмского синдрома

Возможно, проще понять это психологическое состояние как реальную стратегию выживания. Это морально увеличивает шансы остаться в живых и считается необходимой тактикой для защиты эмоционально и физически от оскорбительных, ядовитых и контролирующих отношений. Явление часто встречается в токсических взаимоотношениях, где существует разница в силе, например, между родителем и ребенком или духовным лидером и конгрегацией. Некоторые признаки синдрома Стокгольма включают в себя:

• Положительное отношение к лицам, совершившим жестокое обращение или похитителям.
• Неспособность сотрудничать с полицией и другими государственными органами, когда речь идет о привлечении к ответственности виновных в злоупотреблении.
• Мало или отсутствие усилий, чтобы убежать.
• Вера в доброту преступников.
• Умиротворение нарушителей. Это манипулятивная стратегия для поддержания безопасности. По мере того, как жертвы получают вознаграждение – возможно, с меньшим количеством оскорблений или даже с самой жизнью – их ублажающее поведение усиливается.
• Признание беспомощности. Подобно «если вы не можете победить, вы присоединяйтесь к ним». Поскольку жертвы не могут избежать насилия или плена, они сдаваются и вскоре понимают, что всем будет проще, если они признают власть своего обидчика.
• Чувство жалости к насильникам, полагая, что они сами являются жертвами. Желание «спасти» своего тюремщика.
• Нежелание учиться отрываться от преступников и лечиться. По сути, пострадавшие менее преданны себе, чем злодею.

Любой человек подвержен промыванию мозгов со стокгольмским синдромом. Да, есть определенные люди с оскорбительным детством, которые более обусловлены, но любой человек может стать жертвой, если существуют правильные условия. Избитые партнеры или супруги являются ярким примером Стокгольма. Часто они не хотят выдвигать обвинения или инициировать тюремное заключение, а некоторые пытались помешать полиции арестовать своих насильников даже после нападения. После окончания отношений пережившие домашнее злоупотребление часто делают заявления, типа «Я все еще люблю его», даже после жестокого избиения.

Как работает Стокгольмский синдром

Нарушение возникает при определенной динамике. Это форма промывания мозгов, которая происходит в конкретных обстоятельствах. Ниже приведен список ингредиентов, которые способствуют его развитию:

• Когда жертвы жестокого обращения полагают, что существует угроза их физическому или психологическому выживанию, и что их злоумышленники осуществят эту угрозу.
• Когда с потерпевшими обращаются гуманно или просто дают жить, они часто чувствуют благодарность и приписывают положительные качества преступникам, считая, что они действительно хорошие люди.
• Прерывистое хорошее / плохое псоздает травматические связи. СС является одной из форм травматической связи, когда жертвы «выжидают» негатив, связанный с «крошками» позитива.
• Изоляция от других. Когда люди находятся в оскорбительных системах, таких как ситуация с похищением, доступ к внешним данным и общению ограничен или вовсе отсутствует. Таким образом, разрешен только контакт с тюремщиком. Это как «супер-пропаганда».

Как помочь

Понимание психологии, лежащей в основе синдрома Стокгольма, поможет вам узнать, как помочь человеку, который от него страдает. Нарушение является реакцией жертвы на «промывание мозгов» и включает в себя множество социальных факторов. Некоторые из этих движений включают в себя соответствие, групповое мышление, деиндивидацию, романтическую любовь и фундаментальную ошибку атрибуции.

• Попробуйте психообразование. Что включает в себя обучение пострадавших тому, что происходит. Помните поговорку «Знание – сила»? Знание того, с чем ты сталкиваешься, – лучшее оружие, чтобы выиграть битву за свободу твоего близкого.
• Избегайте поляризации. Не пытайтесь убедить страдальца в злодеяниях обидчика. Это часто приводит к тому, что потерпевший поляризуется и защищает преступника.
  Используйте метод Сократа. Задайте вопросы о том, как он или она видят ситуацию, как чувствуют и думают, и что, по их мнению, должно произойти дальше.
  Слушайте без суждения. Когда человек обдумывает все, что произошло, и обрабатывает свой опыт с насильником, выслушайте и используйте рефлексию, чтобы показать свою озабоченность и обоснованность.
• Не давайте советы. Выжившие должны иметь возможность принимать свои собственные решения. Если вы приходите и говорите им, что делать, потому что «очевидно, знаете лучше», вы не помогаете им наращивать свои мускулы личной силы. Помните, что путь к исцелению от злоупотреблений часто заключается в том, чтобы дать возможность решать самому.
• Обращайтесь к когнитивному диссонансу. Манипулятивные отношения вызвают когнитивный диссонанс. Это означает, что интуиция жертвы была повреждена, и он или она не объективно воспринимает реальность. Помогите, подтверждая их правду и поощряя доверие к себе.
• Определите «крючок». Страдающие стокгольмским синдромом  могут стать преданными делу или невысказанному желанию. Излишне идентифицировать себя с преступником, чтобы удовлетворить личные нужды. Это «крючок». Помогите человеку определить, что является основной потребностью, которая удовлетворяется связью оскорбительных взаимоотношений. Как только он или она поймет, почему так привержены союзу, они начнут вносить позитивные изменения.
  Примеры крючков включают в себя различные чувства, такие как ощущение лояльности. Их можно найти в высказываниях «Я буду рядом, несмотря ни на что» или «Ты и я против мира». Эти типы потребностей, как правило, неосознанны и развиваются на более ранней стадии жизни человека. 

Знание психологических основ синдрома Стокгольма может помочь вам понять, как лучше всего помочь человеку с этим заболеванием. Его лечение недостаточно изучено. В то время как существует множество обсуждений правовых последствий этого расстройства, очень мало написано о том, как помочь пострадавшему. Суть в том, что независимо от того, какое вмешательство вы используете, вы должны всегда предлагать эмпатию и никогда не принуждать.

Если вы считаете, что у вас или у вашего близкого есть синдром Стокгольма, начните поиск психолога, который окажет профессиональную поддержку. Подробнее ТУТ