fbpx
Психология страха

Психология страха

Страх – это мощная и примитивная человеческая эмоция, предупреждающая нас о наличии опасности, что было всегда крайне важно для поддержания жизни наших предков. Психология страха

Страх можно разделить на два проявления:

  • биохимический
  • эмоциональный

Биохимическая реакция

Страх – это естественная эмоция и механизм выживания. Когда мы сталкиваемся с предполагаемой угрозой, наши тела реагируют определенным образом. Физические реакции на страх включают потливость, учащенное сердцебиение и высокий уровень адреналина, который делают нас чрезвычайно бдительными.

Такая физическая реакция также известна как «бей, беги, борись», при котором ваше тело готовится либо вступить в бой, либо убежать. Эта биохимическая реакция, вероятно, эволюционное развитие. Автоматический ответ, который имеет решающее значение для нашего выживания.

Эмоциональный ответ

Эмоциональная реакция на страх индивидуальна. Поскольку страх включает в себя те же химические реакции, что и положительные эмоции, такие как счастье и волнение.

Некоторые люди – наркоманы адреналина, преуспевающие в экстремальных видах спорта и других вызывающих страх острых ситуациях. Другие имеют негативную реакцию на чувство страха, избегая вызывающих страх ситуаций любой ценой. Хотя физическая реакция одинакова, страх может восприниматься как положительный или отрицательный в зависимости от человека.

Причины страха

Страх невероятно сложен. Некоторые страхи могут быть результатом переживаний или травм, в то время как другие могут представлять страх перед чем-то совершенно другим, таким как потеря контроля. Тем не менее,возникают другие страхи, они вызывают физические симптомы. Например. боязнь высоты  вызывает головокружение, тошноту.

Психология фобий

Большинство людей испытывают страх только в ситуации, которая воспринимается как пугающая или угрожающая. Они воспринимают свои реакции страха как отрицательные и стараются изо всех сил избегать их. В то время как фобия является искажением нормальной реакции страха. Страх направлен на объект или ситуацию, которая не представляет реальной опасности. Страх не обоснован и вы не можете помочь реакции. Со временем страх ухудшается.Подробнее ТУТ

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Виховання здорової самостійності: 12 способів підвищити незалежність дітей

Незалежність вашої дитини Здається, що це станеться відразу. Цей милий маленький чоловічок став самовпевненим і зайнятим малюком. Ходить кругом і ...
Далее
7 типов сексуальности

7 типів сексуальності

Ваша сексуальність є важливою частиною того, хто ви є. Це вірно незалежно від того, чи перебуваєте ви у стосунках і ...
Далее

Жіночий оргазм

Ми знаємо, що жінки стикаються з низкою проблем із досягненням рівності. У залі засідань ми стикаємося з дискримінацією в заробітній ...
Далее

5 кроків ефективної терапії

Природні здібності людського розуму полягають в умінні вчитися і розвиватися через позитивні стосунки. Тож було б логічно, отримувати позитивні результати ...
Далее

Як психолог може допомогти вам досягти своїх цілей?

Як психолог може допомогти вам досягти своїх цілей? У Микити були проблеми з імпульсами. Чи стосувалося це використання вульгарних зауважень ...
Далее

Хто такий психолог і навіщо він потрібен

Хто такий психолог і навіщо він потрібен Психологічна допомога. Хто такий психолог і навіщо він потрібен. Експерти спеціалізуються на вивченні ...
Далее

Переваги онлайн-терапії та як знайти відповідного психолога

Як звернутися по допомогу психолога онлайн в разі психологічних проблем Чому важко звернутися по підтримку Звернутися по допомогу, хоча це може здатися ...
Далее

Атеїзм і переваги віри

Атеїзм і переваги віри Люди завжди задавалися питанням, чому і як з'явилися люди на Землі? Чому вони тут і що ...
Далее
Українська UK English EN Русский RU