Почему не стоит проверять телефон партнера

Психотерапевту струдно отвептить на вопрос, сколько раз клиенты приходили на сессию с информацией, которую почерпнули из проверки смартфона своих избранников. Некоторые приходят со скриншотами текстовых разговоров между их любимыми и другими людьми, в надежде проанализировать их, чтобы определить, флиртовал ли их возлюбленный или разговор был просто платоническим. Другие приходят с записями звонков, утверждая, что любовник не может быть невиновным, когда названивает «другу» каждый день по несколько раз. Случается, что люди обеспокоены тем, что близкий человек изменяет им и просматривают электронную почту своей половинки, в поисках чего-то, что возможно  использовать в качестве доказательства неверности. Почему не стоит проверять телефон партнера

Такое поведение рискует вследствие неосторожности, будь то прямой роман или обнаруженный флирт. Создаётся впечатление, что даже если они простят своего любовника за обман, то автоматически оставляют за собой право просматривать чужой телефон навсегда. Подобные контролирующие действия способены сохраняться неделями, месяцами и даже годами после факта неверности и не имеет ничего общего с тем, что в данный момент делает близкий человек.

Как легко себе представить, большинство не слишком любят, когда любимый человек просматривает их личные гаджеты, читает все текстовые сообщения, электронные письма и пытается найти доказательства плохого. Фактически, некоторые отношения заканчиваются, как только он/она узнает, что самый близкий человек нарушил границы личного пространства. Так происходит именно потому, что кажется, словно к вам применили насилие. В наше время телефоны являются источником хранения всех мыслей и чувств многих людей. Вся конфиденциальная информация передаётся в сообщениях для друзей и семьи. Когда один из пары знает, что другой держит его под постоянным наблюдением, такое дестабилизирунт и расстраивает.

Есть много причин не проверять смартфон любимого, даже если вы опасаетесь, что он или она вам изменяет. Вот три основные направления, по которым нужно пересмотреть следственное поведение, прежде чем оно разрушит романтические отношения.

1. Это делает вас кем-то иным, кем вы не хотите быть.

Никому не понравится человек, которым они становятся, когда напряжённо ожидают, пока их любовник пойдет в ванную, чтобы они могли наброситься на телефон и быстро пролистать текстовые сообщения. Большинство людей хотят оставаться честными, порядочными и уважающими личностями по отношению к себе и другим. Потому что это является большим ударом по собственной самооценке, когда вы слоняетесь вокруг, чувствуя себя преступником, пытаясь получить информацию, которая, как вы знаете, не является вашей по праву.

Пока вы потворствуете контролирующеей манере, тенденция будет увеличиваться и станет основным фокусом всех ваших мыслей. Это становится почти сродни обсессивно-компульсивному расстройству (ОКР), а в некоторых случаях действия переходят все границы и становится настолько экстремальнымы, что превращаются в настоящую одержимость.

2. Это саботирует близость.

Многие союзы никогда не возвращаются в норму после того, как один из пары признается в том, что он шпионит за другим. Даже если выяснится, что любимый человек действительно флиртовал с кем-то еще, ваше подлое поведение, как правило, сводит на нет его флирт. Но самое ужасное, вы теряете моральное превосходство в данной ситуации. Потому что очень трудно доверять тому, кто, как они теперь понимают, просматривал личные сообщения в поисках доказательств плохого. Подобную нехватку доверия становится так же трудно простить во многих отношениях, как и всплывший факт флирта.

3. Это ставит вас в более уязвимое положение.

Когда один человек следит за другим, это создает нездоровую атмосферу в паре. В ситуации, когда вы осознаёте всю ответственность за свои поступки, вы просто не станете подсматривать, подкрадываться и шпионить за другими. Такая личность живет своей жизнью, не беспокоясь о том, что делают другие люди.

Но если вы зациклились на том, что делает возлюбленный, а не на том, что делаете лично вы, фактически это отнимает у вас силу и отдает её избраннику. Это не здоровая ситуация для долгосрочной перспективы отношений.

Вы можете подумать над другими вариантами,

если боитесь, что любовник неверен, и не признаёт это открыто. Вместо того чтобы просматривать личную информацию любимого, сделайте следующее:

• · Сначала подумайте, почему вы считаете, что вас обманывают. Часто, кто-то с проблемами доверия из детства и / или предыдущего опыта неверности предположит, что почти все обманывают. На самом деле это больше касается их собственных проблем, чем того, что делает партнер. Если это так, то терапевт может помочь вам разрешить вопросы с доверием и предательством, а также повысить самоуверенность в отношениях.
• · Во-вторых, вы всегда лучше напрямую попросить своего избранника о прозрачности в общении с определенными людьми. Некоторые согласятся, чтобы вы посмотрели их текстовые сообщения, поскольку им нечего скрывать. Но другие, более закрытые личности, будут испытывать раздражение по поводу контроля, который, по их ощущениям, вы пытаетесь оказать на них, независимо от того, верны ли они вам. Имейте в виду, что вы можете поделиться своими страхами без обострения обстановки. Предоставьте ему возможность ответить вам и прояснить взаимоотношения и намерения с другими людьми.
• · Наконец, если ничего не помогает, вы можете и должны подумать о прекращении отношений. Это гораздо полезнее, чем быть одержимым поведением избранника и красться за его спиной.

Когда вы встречаете подходящего человека, когда решаете свои собственные проблемы с доверием, у вас не будет времени или желания проверять чей-либо телефон, кроме своего собственного! Подробнее ТУТ