Ошибки, которые мужчины совершают в отношениях
Некоторые будут волноваться, прочитав это название! “Какие? Вы не можете обобщать!». Ну, обобщения о людях никогда не бывают точными на 100%. Однако, имея опыт психотерапии в течение 20 с лишним лет, есть темы, которые часто встречаются с парами. Иногда эти вопросы разделяются по половым ролям. Итак, ошибки, которые мужчины совершают в отношениях.
Если вы увидите себя или своего партнера в каком-либо из этих пунктов, сделайте несколько поправок, и вы увидите большие изменения в лучшую сторону. Вот две самые распространенные мужские ошибки:
Первая: мужчины склонны спорить с чувствами
Часто, когда приходят пары и женщина жалуется на то, как что-то заставляет ее чувствовать, супруг защищается и пытается оправдать ее из-за своих эмоций. Это только усугубляет ситуацию.
Например, Катя злится, потому что ей кажется, что она не является приоритетом в жизни Васи. Василий не согласен. Таким образом, он отвечает «рациональной» дискуссией о том, почему это не так. Он может сказать что-то вроде: «Не будь смешной. Вот почему это неправда … » Затем он продолжает излагать свое дело. Это только больше расстраивает Катерину, и в конечном итоге они никуда не продвинутся и еще больше расстроятся.
Что происходит?
Вася не понимает ее перспективы и пытается отговорить ее от этого. Он чувствует необходимость защищаться и подвергается нападению. И он не согласен. Это никогда не работает. НИКОГДА.
Решение:
Муж должен понимать, что его жена / партнер должны выражать свои чувства, и это нужно признать и уважать. Если он разрешит ей это сделать и покажет, что он заинтересован в ее взглядах. Это расслабит ее, поможет почувствовать себя обоснованной, удовлетворит ее разочарование и поможет ему.
Он может согласиться подтвердить ее эмоции, не соглашаясь на содержание.
Или использовать такие слова, как «Вау. Я рад, что ты сказала мне это. Это должно быть ужасно. Расскажи мне больше о том, почему ты так себя чувствуешь… » И « Мне жаль, что ты так переживаешь. Это не то, что я ощущаю, и мне интересно, что я делаю, что заставляет тебя думать, что … Какие вещи мы можем сделать по-другому? »
Это учитывает ее чувства и помогает ему получить информацию о том, что он может сделать по-другому.
Тада! Помните, что чувства не являются фактами.
Они просто есть. Если о них не знают, они просто становятся больше.
Женщины социализированы, чтобы подтверждать чувства других людей, и мальчиков учат на раннем этапе отключаться от эмоций. Имеет смысл, что это часто является проблемой тупика в отношениях.
Вторая ошибка, которую часто делают мужчины, не читают мысли женщин
Да, многие дамы не осознают этого, но они бессознательно хотят, чтобы их супруг / партнер «просто знал», что им нужно. Это несправедливо, и с этим трудно иметь дело, если вы находитесь в партнерстве с кем-то, кто ожидает от вас сверхспособности.
Видите ли, девушек учат подрывать свои потребности и ставить на первое место нужды других. Таким образом, имеет смысл, что им может быть неудобно говорить то, что нужно сказать.
Решение:
Итак, в приведенном выше примере, как только Катя говорит, что она чувствует, что у нее нет приоритета, Вася подтвердил и прослушал. Теперь он может
- Сесть и спросить подробности.
- Использовать такие вопросы, как: «Как я могу показать тебе, что ты приоритет? Еженедельное свидание? Звонить тебе больше с работы? Какие идеи у тебя есть?
- И скажи ей, что твое незнание специфики связывает твои руки и затрудняет то, что делает ее счастливой.
Или используйте ее собственную версию: «Когда я не знаю, что тебе нужно, я не могу быть рядом с тобой. Пожалуйста, будь конкретна ». Задайте несколько вопросов, чтобы получить больше информации.
Ясно, что просто удовлетворение потребностей вашей жены / партнера и отсутствие удовлетворения ваших собственных – не верный путь к здоровым отношениям. Они должен работать в обоих направлениях, и быть равными по принципу «давай и бери».
Пожалуйста, помните, что если вы делаете усилие и пытаетесь внести свой вклад, это может вызвать мощный позитивный сдвиг. Целая система меняется в лучшую сторону, когда один человек движется в здоровом, любящем направлении. Если вы хотите получить более полезное руководство по изменениям, чтобы расширить свои возможности и свои взаимоотношения, посетите консультацию психолога онлайн или лично в нашем Центре. Подробнее ТУТ

Спеціаліст у галузі Гештальт-Терапії
Сертифікований Гештальт-терапевт Всеукраїнського товариства практикуючих психологів (ВОППГП). Спеціалізація “Організаційна Гештальт-терапія та Коучинг”. Спеціалізація “Робота з кризовими і травматичними станами в Гештальт терапії”. Спеціалізація “Клінічна Гештальт терапія”. Авторська програма “Психосоматика – життя чи хвороба”. Проходить навчання в супервізорській групі ВОППГП з 2014 року.
Приватна практика з 2017 р.







