Частный психотерапевт
Сегодня многиу люди ищут частного психотерапевта. Итак, как мы находим то, что нам нужно, учитывая финансовые обязательства, связанные с терапией? Вот несколько вещей, о которых стоит подумать.
-
Как скоро вы хотите получить консультацию? Если вы считаете, что помощь психолога вам нужна срочно, важно найти кого-то без очереди.
-
Убедитесь, что консультант имеет необходимую квалификацию и профильное образование. Их специализация соответствует признанным стандартам, они постоянно обновляют свои знания, контролируются надлежащим образом, и существует надлежащая процедура подачи жалоб, если все пойдет не так.
-
Важны ли для вас характеристики советника? Имеет ли значение пол или возраст? Будьте максимально чемтным перед собой, отвечая на эти вопросы. Например, если вам нужно поговорить о проблемах интимной природы, вы навернякак знаете, с кем вам легче разговаривать.
-
Какая модальность вас интересует? Вы бы хотели, чтобы психотерапевт в значительной степени молчал во время сеанса, предоставлял вам время и пространство свободно говорить. Или вы хотели бы что-то более структурированное? Вы предпочитаете сосредоточиться на текущих проблемах или обсудить трудности из своего прошлого? Важно исследовать типы психотерапии, но не зацикливайтесь на этом. Хороший терапевт будет адаптироваться к вам.
-
Вам нужно увидеть специалиста перед личной встречей? Проверьте профиль психолога, чтобы узнать, специализируются ли они на конкретных проблемах, таких как депрессия, биполярное расстройство или нарушения пищевого поведения. Есть ли у него опыт работы с конкретными запросами, подобными вашему. Таких как синдром пустого гнезда, утрата или зависимость.
-
Подумайте о финансовой стороне консультирования. Какую плату, вы можете себе позволить. Стоимость часа психотерапии в среднем составаляет от 500 до 800 грн, и вам потребуется несколько сеансов. Поэтому важно знать, что будет вам по карману. Некоторые консультанты могут корректировать свою плату в соответствии с вашим доходом.
-
Попытайтесь организовать пробную сессию. Вы можете прочитать все опубликованные исследования об эффетивности терапии в мире. Но, что действительно важно, что это ваше соединение с советником. Иногда эти вещи требуют времени, но если это определенно не сработает, вы поймете это на пробной встрече. (которая может быть предложена по сниженной цене).
-
Подумайте, есть ли у вас дополнительные требования. Вам нужна парковка на месте? Если у вас нет возможности ездить в офис, некоторые психотерапевты предлагают домашние визиты, телефон или Skype. На каком языке вы предпочетаете общаться? Многие эксперты многоязычны.
-
Насколько вы готовы путешествовать? Ближе удобнее, но чем дальше вы готовы ездить, тем больше у вас будет выбора.
Подробнее ТУТ
Спеціаліст у галузі Гештальт-Терапії
Сертифікований Гештальт-терапевт Всеукраїнського товариства практикуючих психологів (ВОППГП). Спеціалізація “Організаційна Гештальт-терапія та Коучинг”. Спеціалізація “Робота з кризовими і травматичними станами в Гештальт терапії”. Спеціалізація “Клінічна Гештальт терапія”. Авторська програма “Психосоматика – життя чи хвороба”. Проходить навчання в супервізорській групі ВОППГП з 2014 року.
Приватна практика з 2017 р.
