7 советов психолога, прежде чем просить повышения на работе

Просить о продвижении по карьерной лестнице непростая задача. Многие сотрудники воздерживаются от вопроса о возможности увеличения компенсации, даже если считают, что она заслужена. Согласно данным US News and World Report, до 60% работников никогда не будут требовать увеличения оклада или новой должности. Из них 47% выразили чувство дискомфорта, спрашивая или опасаясь, что это может показаться настойчивым. 7 советов психолога, прежде чем просить повышения на работе.

Со своей стороны, когда экономика находится в восстановленном, но не до конца состоянии, многие работодатели игнорируют ежегодное повышение заработной платы, которое было стандартным в прошлом. Если вы усердно работали и не видели увеличения заработков, наша статься поможет справиться со страхом и попросить продвижения, которое, вы заслуживаете.

1. Знайте свою ценность

Прежде чем вы даже подумаете о том, чтобы заговаривать о большем, нужно изучить рынок и определить свою ценность. Узнайте средний заработок для человека в области с вашим опытом. Если вы не знаете, сколько стоит ваша работа, вы не будете понимать, какой прибавки ожидать.

Будьте изобретательны. Посоветуйтесь с рекрутерами. Роищите объявления о вакансиях. Пообщайтесь и спросите доверенных лиц в вашей области об их зарплате, если они хотят поделиться.

2. Настоящие твердые доказательства

Подходя к боссу,  будьте подготовленным и готовым представить доказательства в вашу пользу. Полезно набрасать письменный список, чтобы не забыть ничего важного. Думайте, о своей просьбе, как о сделке купли продажи. Вы должны быть убедительными и доказать своему начальнику, что желаемый шаг оправдан.

Если вы ведете список, включите в него все важные достижения, которые выполнили в прошлом году на своей позиции, любые дополнительные обязанности, которые взяли на себя. И укажите другие «золотые звезды», которые, возможно, недавно заработали в компании. Если имеется количественная статистика, обязательно представьте ее. Как говорится, цифры не лгут.

3. Сроки все

Многие предполагают, что лучшее время, чтобы просить повышение – во время ежегодного обзора, но некоторые эксперты рекомендуют спрашивать на несколько месяцев раньше. Ведь в большинстве случаев ваш менеджер уже определил бюджет и договорился о любом повышении зарплаты задолго до того, как он или она встретится с вами. Чтобы убедиться, что ваша ежегодная прибавка была учтена в этом бюджете, подумайте о том, чтобы поднять вопрос за несколько месяцев, а не ждать самой сводки.

Само сабой разумеестя, что нужно учитывать время и место при запросе. Лучше подождать, пока вы не окажитесь один на один со своим шефом, а не поднимать тему в середине собрания команды.

4. Будьте уверены

Представьте свой опыт повышения уверенно и без эмоций. Будьте готовы продемонстрировать свои достижения руководителю в убедительной манере. Будь простым. Не забудьте думать об этом, как будто вы что-то продаете – в данном случае сами. Вы захотите купить что-нибудь у продавца, который не уверен в своем продукте?

Будьте настойчивым и уверенным, когда просите об увеличении зарплаты, но не выглядите агрессивно.

5. Запросите внимание

Важно помнить о тоне и выборе слов, когда просите продвижения. В большинстве случаев это переговоры. Старайтесь изо всех сил контролировать свои эмоции и сохранять спокойствие, хладнокровие и собранность. 

Помимо того, что вы помните о манере разговора, важно не забывать о способности управляющего предоставить вам повышение. Если работодатель испытывает снижение продаж или только что прошел через увольнения, это не лучшее время, попросить прибавки.

6. Избегайте ультиматумов и обвинений

Практикуйте немного больше внимания, если вы решите воспитать лояльность. Хотя будет выглядеть заманчиво, но вы должны быть осторожны. Не идите прямо к ультиматуму и не угрожайте уйти, так как можете подвергнуть свою должость риску.

Будьте внимательны при рассмотрении возможности принятия должности в другой компании. Делайте так, чтобы это было не угрожающе, а тонко. Попробуйте рассказать своему начальнику, как сильно вы любите эту работу, но чувствуете, что должны получать лучшую компенсацию за свою качественную профессиональную деятельность.

Кроме того, избегайте обвинений в адресс босса. Хотя он или она может посочувствовать тому, что ваша арендная плата только что выросла, это не имеет отношения к вашей карьере и не должно использоваться в качестве какого-либо аргумента для увеличения заработной платы. Вместо того, чтобы указывать личные причины, сосредоточьтесь на демонстрации вашей ценности для компании.

7. Подготовьтесь к возможному отказу

Лучше оставаться рациональным и объективным, а не приносить свои эмоции. Если вы не готовы услышать «нет», то рискуете в конечном итоге сказать или сделать что-то в самый разгар мгновения, о чем будете сожалеть.

Примите тот факт, что вам могут отказать и запаситесь планом действий в случае, если это произойдет. Например, в качестве альтернативы договоритесь о разумной структуре бонусов или о меньшем повышении. Или же спросите своего шефа, что вы могли бы сделать, чтобы увеличить вероятность будущего прибавления оклада.

Ищите помощь, если профессиональные проблемы влияют на вашу жизнь

Просьба о повышении бывает нервной даже для самого уверенного сотрудника. Но если вы испытываете беспокойство, вызванное опасениями по поводу вашей оплаты. Или столкнулись с другими трудностями на рабочем месте, которые мешают вам выполнять свои обязанности, подумайте о поиске квалифицированного психотерапевта имеющего опыт работы в этой области.

Мы проводим почти треть нашей взрослой жизни на работе, что неизбежно переходит в наше личное пространство. Если вам нужна поддержка в разборе чувств, переживаний или даже травм, вызванных вашей профессиональной средой, есть люди, подготовленные для решения этих вопросов. Подробнее ТУТ