В то время как мы – общество, становимся все более открытыми в вопросах сексуальности, мы не можем не говорить о фантазиях. Речь идёт не о интимных снах, скорее о сексуальных сценариях, которые мы создаем сами в нашей реальности. У вас может быть одна конкретная повторяющаяся картинка, которую вы не способны выбросить из головы, или их много. Возможно, вам также не терпится воплотить воображаемое в реальной жизнь. Что означают наши фантазии?

Откуда берутся выдумки?

Сексуальность начала привлекать более высокий  интерес ученых (наконец-то!). Что помогает нам понять, как работает влюбленный мозг. В прошлом году социальный психолог доктор Леммиллер провел одно из самых масштабных и глубоких исследований сексуальных фантазий. Более 4000 американцев приняли участие в эксперименте и угадайте, сколько из них фантазируют (о своем партнере или нет)? Колоссально, это 97%!

Есть несколько аспектов, которые могут сыграть роль, почему вы грезите о чем-то или о ком-то. Выводы доктора Лемиллера пришли, что на вымыслы людей влияют демография (то есть возраст, пол, раса), личностные особенности и их собственная любовная история. Если вы супер экстравертный человек, то, скорее всего, задумываетесь о групповом или публичном сексе, например. Если у вас был половой опыт на свежем воздухе, когда вы были моложе, вы могли бы мечтать о том, чтобы снова пережить его. Кроме того, интимные желания меняются по мере того, как вы становитесь старше, испытываете или подвергаетесь большему половому воздействию.

Что означают фантазии?

Мы, люди, всегда стремимся определять и понимать чувства. Когда дело доходит до интима, многие люди беспокоятся, если их желания не являются традиционными. И тогда они переживают, что то, что они чувствуют, «странно» или «ненормально». Некоторые вещи, довольно простые. Иногда нет никакой причины. Мы можем быть удивлены тем, о чем мы фантазируем. Тем не менее, независимо от того, насколько удивительной или фантастической может быть эта мысль, вам не следует стыдиться или смущаться.

Преимущества воображения

Даже если вы смущены тем, насколько причудливым может казаться воображение, такие мысли могут быть полезны для отношений. Исследования показали, что сексуальные мечты о партнере могут быть благотворны для сексуальной жизни. Это может быть даже полезно для вашего союза в целом. В исследовании также отмечается, что вымыслы о любимом человеке особенно благотворны для поддержания сексуальных связей в долгосрочной перспективе, особенно после окончания конфетно – букетного периода пары.

Психотерапевт Кристина Толман разделяет мнение исследователей. «Ваше воображение может быть действительно важной частью отношений. Будучи в состоянии поделиться тем, что волнует, вы можете добавить больше глубины и удовлетворения в паре », – заявляет она. «Если вы чувствуете себя некомфортно или не решаетесь поделиться со своим партнером, подумайте о том, чтобы принять участие в мероприятиях, которые могут повысить доверие и построить ваши отношения, такие как консультирование».

«Некомфортные» мечты

Одна вещь, от которой вы наверняка чувствуете себя неудобно – грезы о ком-то, кроме вашего избранника. Просто потому, что вы мечтаете о другом человеке, не означает, что вы собираетесь обманывать. Толман говорит: «Фантазии – невероятно личный момент. Если вы думаете о ком-то, кроме партнера, это ваше дело!»

• Спросите себя, действительно ли вы довольны своим возлюбленным

Если вы все время думаете о ком-то другом, что не в состоянии сосредоточиться и наслаждаться своим теперешним любовником, или у вас есть реальные намерения встретиться с человеком, о котором вы грезите, это может стать причиной для беспокойства. Что должно побудить вас более внимательно относиться к существующему союзу и к тому, действительно ли вы довольны своей второй половинкой – сексуально и в других планах.

• Начните с себя

Так что же делать со всеми этими интимными выдумками? К счастью, у вас есть варианты, и выбор – хотите вы поделиться ими с партнером или нет. Первое, конечно же, мастурбация. Возможно, вы еще не готовы поделиться своими причудами с близким другом, или у вас просто нет того, с кем вы могли бы воплотить свои желания. Фантазирование – это отличный способ поднять себе настроение для одиночного секса. Если нарисовать картину в собственном уме не достаточно, и вы хотите получить более наглядную ситуация, попробуйте найти порно или эротику где-то на веб – сайтах.

• Ролевые игры с любовником

Если вы решили поделиться своими фантазиями с партнером – отличная идея! Вам не должно быть стыдно за это, хотя поначалу определенно будет немного неловко или неудобно говорить об этом. Кто знает, возможно избранник полностью возбудится идеей, которой вы поделитесь с ним. Или у него даже были такие же мысли, и он был слишком взволнован, чтобы открыться вам. Если любимый человек ощущает себя так же, как и вы, и открыт для экспериментов,  вы выиграли джекпот!

Отличный способ воплотить в жизнь свои мечты с – это ролевая игра. Переключитесь и сыграйте разных «персонажей», чтобы воспроизвести задуманное. Это будет способ сексуально исследовать «кого-то еще», оставаясь при этом с основным любовником. Ролевые игры также являются отличным и безопасным способом воспроизвести некоторые из задумок, которые вы хотели бы осуществить по взаимному согласию.

Фантазия может быть здоровой, так почему бы не изучить ее

Когда дело доходит до сексуальности – это очень личная грань вашей индивидуальности. Позвольте себе просто наслаждаться воображением, а не сходить с ума, пытаясь истолковать, что они означают, или не слишком ли они странные.

Всё в ваших руках!