Совместная жизнь после развода

Возможна ли совместная жизнь после развода. И насколько это полезно для вашего психического здоровья?

После разрыва многие люди нуждаются во времени или пространстве, чтобы исцелиться. И предпочитают не общаться со своим бывшим партнером. Тем не менее, теперь больше пар продолжают жить под одной крышей после распада. Существует несколько причин, в том числе финансовые проблемы, желание оставаться друзьями или быть «прилежными» родителями.

Другие просто не любят перемен и хотят оставаться в своем доме. Они предполагают, что если их разделение не будет спорным, то смогут продолжать жить дружно со своим бывшим.

Есть ситуации, когда эта схема работает хорошо, но иногда подобное соседство быть опасно для обоих участников. Существуют важные переменные, влияющие на то, будет ли это работать для вас и для вашего екс-супруга. Вот несколько советов.

Зависть

Когда у одного из вас завяжутся новые взаимоотношения, вы можете быть шокированы и ослеплены тем количеством ревности, которое почувствуете. Даже если вы были инициатором развода, чувства все еще сохранились.

Если вы настолько симпатизируете своей второй половине, чтобы оставаться вместе после распада, тогда разумно предположить, что вы считаете его или ее другом. Наблюдение за товарищем, с которым у вас романтическая и сексуальная история, и который приводит кого-то еще в свою комнату поздно вечером, неудобно для всех сторон.

Неловкость

Ваши знакомые во время визитов к вас могут чувствовать себя некомфортно, не зная, как обращаться с вашей прошлой любовью. Это удваивается для родителей или других членов семьи.

Кроме того, дружеские разговоры о разрыве, новых увлечениях и любовных интересах становятся невозможными. Это трудно осуществить, когда екс-супруг висит над вами под предлогом приготовления макарон на кухне.

Финансы

В отличие от большинства соседей по комнате, вы знакомы с финансовыми ситуациями своего екс-возлюбленного. Это означает, что если вы в конечном итоге купите больше средств для чистки, или он опоздает с платой за аренду, вы будете чувствовать себя более обиженным.

 

Кроме того, трудно и неудобно вернуться к просьбе о деньгах от кого-то, с кем вы расстались всего неделю назад.

Секс

Даже если вы больше не хотите подключаться к своему бывшему, просто зная, что он находится в соседней комнате, когда вы чувствуете себя одиноко или когда перебрали со спиртным, делает более вероятным вариант, что вы снова окажетесь в одной постели. Будете вы сожалеть в последствии или нет, в любом случае это делает ситуацию более запутанной.

Многие люди чувствуют себя более связанными после соития, из-за выделения окситоцина и других психологических и биологических переменных. Вот почему сексуальный контакт заставит вас задаться вопросом, действительно ли вы должны были расстаться, даже если вы в всем сердцем уверены, что это правильный выбор.

Эмоциональная путаница

Совместная жизнь после развода грозит ощущением, что вы застряли в чистилище: больше не встречайтесь, но и не полностью одиноки. Также будет очень сложно двигаться вперед и встречаться с новыми людьми, когда вы продолжаете болтаться вместе с екс-любимым. Потенциальные новые партнеры, скорее всего, найдут вашу жизненную ситуацию странной или отложенной.

Что дальше?

В целом, многие люди борются с установлением границ, и если вы такой человек, то маловероятно, что для вашего эмоционального здоровья будет полезно продолжать жить с бывшим. В ситуации, когда оба человека имеют отличные границы и ни одного из них больше не влечет к другому, тогда вполне возможно, что ситуация может быть здоровой.

Тем не менее, для большинства, разрыв означает приоритетность раздельного проживания.

Проконсультируйтесь со специалистом