Как беременность меняет отношения
Увеличившаяся грудь и перепады настроения – это лишь некоторые из изменений, о которых вы узнаете во время ожидания ребенка. Будущие мамы должны признать, что взаимоотношения с супругами или партнёрами меняются также. Последнее, что вам нужно в течение этих таких разных девяти месяцев, так это дополнительный стресс в партнерстве. Прочтите эту статью, чтобы вы и будущий отец могли подготовиться к неизбежным переменам и сделать этот период как можно более беззаботным и приятным. Как беременность меняет отношения
Любовь и дети – сложная комбинация
Женщины многое переживают во время своего удивительного состояния. Мысль о том, что вы носите под сердцем ребёнка и вот-вот дадите жизнь маленькому человечку, достаточно ошеломляющая и удивительная. Будут времена, когда смешанные чувства и эмоции завладеют вами и достигнут своего пика. Гормональный взрыв на лицо. В итоге, временами вы хотите быть очень близко к своему самому дорогому человеку, а порой вам хочется побыть в одиночестве или поссориться с ним на ровном месте.
Важно разобраться с собственными переживаниями. Не принимайте близко к сердцу услышанное и не обвиняйте любимого, сидящего рядом, за желание позаботиться о вас. Чем раньше вы сможете распознать смешанные эмоции, тем больше у вас шансов установить крепкую связь с избранником на более глубоком уровне.
Беременность делает женщин менее привлекательными
В этот период представительницы прекрасного пола испытывают интенсивные гормональные изменения. Они могут чувствовать себя счастливыми, возбужденными и красивыми в течение пяти минут, а затем переключаться на то, чтобы ощущать себя непривлекательными, злыми и капризными в течение следующего часа. Все это естественно и нормально, но абсолютно не значит, что прекрасное состояние ожидания малыша делает вас не красивой и совсем другой в глазах партнера.
У вас могут быть дни, когда вы чувствуете себя расстроенной и разбитой, но это не должно мешать вам хотеть побыть с мужем. Ожидание ребёнка – это уникальный жизненный опыт, призванный укрепить брак и дать вам почувствовать себя полноценной женщиной и состоявшейся личностью. Вы же не собираетесь оставаться беременной вечно, поэтому лучше всего максимально использовать такие моменты, поскольку они чрезвычайно важны для всей вашей жизни.
Обнимите свой растущий живот и найдите способ почувствовать себя привлекательной на эмоциональном уровне (если вы не можете на физическом). Думайте позитивно и помните: ваше тело обязательно станет таким, каким оно, было раньше, ещё до беременности.
Ваш любимый может чувствовать себя проигнорированным
Когда пара «забеременеет», мы должны признать, что все внимание целиком и полностью обращено на будущую маму. Партнеры получают свою долю «поздравлений», но на этом все. В течение девяти месяцев женщина будет в центре всеобщего внимания, что заставиляет супруга/друга почувствовать себя проигнорированным и брошенным.
Важно быть понимающим и поддерживающим самым близким другом. Поощряйте участиебудущего отца, привлекайте в повседневные мероприятия, связанные с предстоящим самым главным событием рождения ребёнка. Позвольте им «разговаривать» с малышом, включать или самому играть его / ее музыку, покупать всякие мелочи и мебель для вашего общего младенца.
Это будет иметь большое влияние на дальнейшие отношения. Найдите время и для не детского. Сходите на романтический ужин в любимый ресторанчик или удивите его и пригласите на свидание в кино. Все это должно напоминать вам обоим, что любовь живет с вами и в ваших сердцах, несмотря на все изменения, происходящие в жизни.
Найдите способ восстановить связь на физическом уровне
Бывает сложно увидеть и оценить романтику, когда вы устали и вас тошнит весь день и ноги сильно отекли.В первом триместре большинство женщин чувствуют тошноту, капризность и раздражительность. Их живот становится все больше и больше. Этот факт, следует признать, является препятствием между супругами в совместной постели.
Тем не менее, вовсе не означает, что вы и ваш любимый мужчина не можете наслаждаться сексом. Это вполне естественно во время нормального течения беременности. Ведь вы не больны, а лишь готовитесь к тому, чтобы стать матерью, а ваш супруг – отцом. Объясните это ему, если нужно поговорите об этом. Для того, чтобы вы могли продолжить жить уже другой, но не менее полноценной супружеской жизнью в ожидании малыша.
Будьте готовы пережить некоторые довольно неловкие моменты, но не принимайте их близко к сердцу. Вместе смейтесь над ними или просто постарайтесь пройти мимо.
Общение счастья
Отношения не длятся долго, если между парами есть недопонимание или нет общения, взаимопонимания и чувств. Теперь, когда пришло время перейти на другой уровень отношений и родить ребенка, вы и ваш супруг или партнёр должны обсудить грядущие предстоящие изменения в вашей совместной жизни.
Беременность кардинально меняет взаимоотношения, но это не плохо. Этот жизненный эпизод меняет их в лучшую сторону. Все девять месяцев ожидания младенца будут не простыми. Однако конечный результат того стоит. Подробнее ТУТ

Психолог, сексолог
Спеціаліст у галузі Гештальт-Терапії. Дипломований психолог (КНУ ім.Шевченка). Гештальт-терапевт (МГІ). Асоційований тренер (ВОППГП). Акредитований Супервізор Всеукраїнського Товариства Практичних Психологів (ВОППГП), Член Української Спілки Психотерапевтів (УСП). Тілесно – орієнтований терапевт у роботі з психічною травмою і психосоматичними розладами. Ведуча навчальної програми “Теорія і практика в гештальт-терапії” (1 і 2 ступені), Авторського проєкту “Психосоматика – Життя або Хвороба”, Супервізорських і Терапевтичних груп.
Приватна практика з 2005 р.







