fbpx
Совместное времяпрепровождение семьи

Совместное времяпрепровождение семьи

Это один из величайших подарков, которые семьи могут подарить друг другу. Качественное время не только укрепляет семейные узы, но также обеспечивает чувство принадлежности и безопасности каждому члену семьи. Когда семьи проводят совместные занятия, дети не только приобретают важные социальные навыки, но и обладают более высокой самооценкой. Крепкие семейные узы также способствуют лучшему поведению детей, улучшают успеваемость, укрепляют общение родителей и детей, учит ребенка быть хорошим другом. Совместное времяпрепровождение семьи

Как родитель, вы играете ключевую роль в укреплении и защите семейных уз. Но создание крепких семейных связей не всегда происходит естественным путем. В нашей беспокойной повседневной жизни могут потребоваться согласованные усилия, чтобы выкроить время для вашей семьи.

Если вы хотите, чтобы этот прочный фундамент стал реальностью в своей семье, придерживайтесь этих 10 основных практик.

Расписание семейного времени

Независимо от того, есть ли у вас дети школьного возраста или подростки, необходимо спланировать, чтобы выделить время для семьи. Вот несколько способов сделать это:

  • Выделите время для семьи. Посмотрите расписание каждого, чтобы увидеть, есть ли какие-то отрезки времени, которые можно выделить для семейного отдыха. Постарайтесь выбрать обычный вечер, например, раз в неделю, когда вся семья собирается вместе для веселого мероприятия. Если придерживаться регулярного графика, каждый будет знать, что ему нужно проводить ночь чистой для семейного отдыха.
  • Планируйте вместе небольшой отпуск. Еще один способ включить семейное время в свое расписание-это запланировать регулярные однодневные поездки. Если это звучит весело для вашей семьи, постарайтесь спланировать поездку как минимум за месяц вперед. Разместите его в семейном календаре и убедитесь, что все знают о плане.
  • Создавайте и поддерживайте новые традиции. Вы также можете использовать это время для создания семейных традиций, таких как совместный сбор первой клубники летнего сезона. Некоторым семьям нравится каждый год посещать один и тот же местный фестиваль или вместе совершать 5-километровую прогулку или пробежку.

Варианты создания семейных традиций безграничны. Ищите вещи, которые понравятся всей вашей семье.

Ешьте вместе

Выберите несколько вечеров в течение недели, когда вы ожидаете, что все соберутся за обеденным столом2. Не позволяйте пользоваться телефонами или другой электроникой. Просто поговорите вместе.

Совместное питание положительно влияет на физическое и психическое благополучие детей.

Если вы не можете собраться за ужином всей семьей из-за плотного графика, попробуйте позавтракать. Главное, чтобы вы собрались вместе и наслаждались совместным временем вместе, не отвлекаясь.

Работайте по дому всей семьей

Сделайте уборку дома или уход за двором обязанностью всей семьи. Составьте список дел и попросите всех записаться. Затем установите время в течение недели или в выходные, когда все могут заниматься своими делами одновременно.

Если у ваших подростков напряженный график и им нужно немного больше гибкости, дайте им крайний срок, чтобы они закончили свои дела.3 Но напомните им, что совместное выполнение работы по дому ускоряет работу, чем выполнение ее в одиночку.

Более того, совместное выполнение работы по дому также может способствовать развитию чувства командной работы, особенно если кто-то закончил работу раньше и готов помочь другому члену семьи выполнить свои задачи. Чтобы работа по дому приносила больше удовольствия, запланируйте небольшую награду за то, когда работа будет сделана, например, собирать мороженое, смотреть фильм или играть в настольную игру.

Составьте заявление о миссии

Когда большинство родителей думают о заявлениях о миссии, они думают о некоммерческих организациях и бизнесе. Но эти документы подходят и для семей. Хотя это может показаться немного банальным или слишком деловым, составление заявления о семейной миссии может определить приоритеты вашей семьи.

Заявление о семейной миссии также может напомнить всем об основных ценностях вашей семьи или о том, что вы больше всего любите друг в друге. Развиваться всей семьей просто и весело. На самом деле, это отличный проект для семейного вечера. По завершении покажите свою миссию в наиболее подходящем месте в доме. Прочтите, обратитесь к нему и почаще говорите об этом. Это помогает укрепить то, что важно для вашей семьи.

Проведите семейные встречи

Семейные встречи-хорошее время для всех, чтобы поговорить друг с другом, обсудить жалобы или обсудить планы на будущее. Например, семейная встреча-хорошее время, чтобы поговорить о предстоящей однодневной поездке, семейном отпуске или о том, как вы планируете завершить работу по дому на следующие выходные.

Эти встречи могут быть запланированы событиями в вашем семейном календаре; или вы можете сделать их импровизированными и позволить любому члену семьи созвать собрание, если они почувствуют в этом необходимость. Семейные встречи также можно использовать для постановки семейных целей.

Начинайте каждое из этих собраний с чтения своей семейной миссии. Если у вас большая семья, сначала спросите, есть ли у кого-нибудь вопрос или пункт в повестке дня.

Подробнее Тут

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *