fbpx
Виды психотерапии

Виды психотерапии

Двадцатый век принес много новостей в области психологии и открыл новые виды психотерапии. Помимо относительно большого количества разработанных инструментов лечения, терапия также понесла значительные изменения в отношении подходов, эффективности и теории или комбинаций школ, которые используются для облегчения симптомов любого нуждающегося. Некоторые из них могут даже применяться

  • индивидуально,

  • другие наиболее результативны в небольших группах, из двух или трех человек,

  • какие-то внедряются в более крупных группах.

Во всех формах терапевтического процесса, независимо от количества участников, в каждом случае задействован профессиональный психотерапевт.

Системы

Основное различие между более старыми и новейшими видами психологического консультирования заключается в том, что первые обычно функционируют на хорошо развитой структуре и имеют этические и профессиональные кодексы, в отличие от некоторых из более новых, которые либо не имеют этих определений, либо не хотят этого делать.

Существует ряд механизмов, которые психотерапия использует для того, чтобы функционировать.

  • Первый систематический подход, который когда-либо был известен как психотерапия сама по себе, является психоаналитическим. Он основан на словесном выражении чувств, желаний и мыслей пациента, так что терапевт может обнаружить внутренние, бессознательные конфликты.

  • Поведенческая школа пытается изменить некоторые модели действий, чтобы вызвать эмоциональные и сознательные улучшения.

  • Ккогнетивно-поведенческая теория имеет цель не улучшать некоторые вещи, какими бы они ни были, а нацелена именно на отрицательные элементы жизни и, локализуя их причины в душе клиента, пытается изменить человека к лучшему.

  • Подобный, но более легкий, чем психоанализ, психодинамический метод по-прежнему является примером глубинной психологии, которая направлена на то, чтобы максимально приблизиться от бессознательного пациента к его сознательной части, а также для выравнивания любого напряжения, которое присутствует в его или ее психике.

  • Экзистенциальная относится к системе негативных мыслей, которая подразумевает недостатоки в сознании индивидуума исходя из того, что люди являются единственными в мире. Эта терапия имеет философские корни, сходная с известной феноменологией и ее можно преодолеть, помогая пациенту создать свою собственную систему ценностей и значений.

  • Еще одной силой в психологии является гуманистическая теория, которая была результатом существования психоанализа и бихевиоризма. В отличие от других, этот подход не работает в направлении патологии, а направлен на положительный рост. Акцент в этом случае тот же, что и в философском экзистенциализме, субъективном толковании реальности и обстоятельств, а не на детерминизм, создавая идеальную среду, где тенденция максимизации потенциала достигает наивысших пределов.

  • Кратковременная психотерапия, которая называется так, чтобы попытаться изобразить комбинацию терапевтических методов, действительно прямолинейна и основывается на конкретном вмешательстве, после того как определенная проблема была идентифицирована.

  • Более экзотическая – телесно-ориентированная школа, которая подчеркивает тот факт, что психические события связаны с физическими деталями и явлениями и могут проявляться посредством сочетания массажа тела и разговоров.

Записаться на прием консультанта и узнать подробнее о методиках и психотерапевтических услугах нашего Центра можно ЗДЕСЬ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *