fbpx

Смущение

Смущение-болезненное, но важное эмоциональное состояние. Большинство людей считают, что суть смущения состоит в том, чтобы заставить людей плохо относиться к своим социальным или личным ошибкам как форме внутренней или социальной. Для того, чтобы они научились не повторять ошибки. Сопутствующие физиологические изменения, включая покраснение, потливость или заикание сигнализируют другим о том, что человек осознает свою ошибку и не проявляет бессердечия или забвения. Смущение 

Как преодолеть смущение?

Смущение, которое часто сочетается со стыдом и чувством вины считается «эмоцией самосознания».  Может оказывать крайне негативное влияние на мысли или поведение человека. Последовавшее за этим смущение может сопровождаться чувством неловкости, незащищенности, стыда, вины или сожаления.

Примечательно, что побуждающее событие может быть как положительным, так и отрицательным. Например, кто-то может чувствовать себя неловко из-за того, что его называют красивым перед группой людей. Или же из-за того, что он забывает чье-то имя, а может случайно падает на публике. Человек может чувствовать себя неловко за себя или за кого-то другого. Особенно, если он проявляет особую эмпатию или втайне обеспокоен тем, что предполагаемые недостатки другого человека также негативно отразятся на нем. Смущение-это сугубо индивидуальный опыт и часто усиливается из-за страха, что все смотрят (и судят), когда большую часть времени почти никто не замечает этого.

Все ли смущаются?

Практически каждый в какой-то момент своей жизни оказывается в неловкой или унизительной ситуации. Вопрос в том, насколько сильно это влияет на них? Некоторые люди могут избавиться от смущения, когда они совершают ошибку или нарушают социальные нормы. Других, которые опасаются неодобрения группы, может охватить стыд.

Некоторые люди более склонны к смущению, чем другие?

Да, люди с социальной тревожностью особенно чувствительны к смущению. Они изо всех сил стараются избегать социальных взаимодействий, в которых они могут совершить ошибку или иным образом поставить себя в неловкое положение. К счастью, люди могут побороть свою социальную тревогу, постепенно подвергая себя тем самым социальным сценариям, которые с самого начала доставляют им дискомфорт.

В чем разница между стыдом и смущением?

Стыд часто несет в себе моральный подтекст, в отличие от смущения; он характеризует чувство неудачи характера, а не потерю социального статуса или имиджа. Между тем смущение окрашивает разрыв между тем, как один хочет, чтобы его воспринимали, и тем, как, по его мнению, другие на самом деле их воспринимают.

Можно ли смущаться за кого-то?

Да, это явление известно как «косвенное смущение». Можно почувствовать острую социальную боль после социальных ошибок других людей, независимо от того, осознает ли виновная сторона их поведение или само поведение является преднамеренным или случайным. Заместительное смущение возникает из-за нашей способности сочувствовать.

Можно ли кого-то смутить?

«Эффект косвенного прожектора» относится к обычному явлению, когда мы стесняемся или смущаемся человеком, с которым мы тесно связаны в глазах других, например, романтическим партнером или членом семьи. Люди с большей вероятностью будут смущены своим партнером, другом или членом семьи, когда поведение будет особенно негативным, и когда оно происходит в присутствии незнакомцев, а не близких друзей и родственников.

 

Психопаты стесняются?

Психопатия характеризуется отсутствием сочувствия и неспособностью понимать чувства других. Таким образом, психопаты вряд ли испытают какие-либо так называемые эмоции самосознания, такие как смущение, стыд или вина. Например, когда их ловят на лжи, что является унизительным для большинства людей, они невозмутимы и легко меняют свою историю.

Подробнее Тут

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *