Прием психотерапевта

Что представляет собой прием психотерапевта? Психотерапия предлагает безопасное место, где вместе с профессиональным психологом вы будете исследовать сложные, часто болезненные, эмоции и переживания. Например, чувства тревоги, проблемы психического здоровья, травмы или, возможно, потерю смысла в вашей жизни.

Терапевтический процесс, направлен на то, чтобы помочь вам лучше понять и узнать себя и, таким образом, повысить способность создавать сознательные, жизнеспособные решения. А вместе с этим обрести ощущение целостности и благополучия.

Услуги предоставляются:

• отдельным лицам,

• детям,

• парам,

• семьям и

• группам.

Существует множество различных психотерапевтических подходов, таких как психодинамический, гуманистический, интегративный, аналитический, трансперсональный, гештальт, когнитивно поведенческий, психосинтез, телесно ориентированная терапия и т. д.

Как и где проходит прием психотерапевта

Консультация проходит практически в любой разумно звукоизолированной комнате с достаточным пространством для нескольких стульев. Но стоит отметить весомое влияние окружающей среды.

Если обстановка, в которой проходит сессия, заставляет вас чувствовать себя неловко или небезопасно, вы, вероятно, не сможете раскрыться. С другой стороны, если вам комфортно в пространстве, это значительно облегчит вам доступ к терапевту.

У каждого из нас есть индивидуальные предпочтения, поэтому ваша задача оценить свой уровень комфорта, как только вы впервые войдете в кабинет специалиста.

Частные практики

Это те офисы, которые вы обычно видите на телевидении или в кино. Тем не менее, большинство реальных приемных немного меньше, чем голливудские картинки. Большие комнаты с деревянными панелями, обставленные со вкусом, и длинными рядами книжных шкафов, очень впечатляют, но стоимость аренды такого роскошного пространства обычно передается клиенту в виде более высоких цен.

Если вы окажетесь в более скромном окружении, имейте в виду, что, хотя кожаная мебель и антиквариат приятны, они фактически не делают терапию более эффективной.

Офисы, в которых предоставляют услуги групповой психотерапии оснащены приемной или залом ожидания, очень похожим на то, что вы увидите в стоматологической или медицинской клинике. Если вы чувствительны к приватности и конфиденциальности, то должны знать, что с вами, вероятно, будут другие клиенты в зоне ожидания.

Меньшие практики обычно имеют небольшую частную комнату ожидания, и частные психологи могут работать без приемной вообще. По запросу ваш терапевт спланирует время между сеансами так, чтобы вы не сталкивались с другими пациентами.

Декорация офиса отражает терапевтический подход и личность терапевта. Стили варьируются от очень формальных, с креслами с прямой спинкой и дипломами в рамках на стенах, до вполне домашнего уюта, с мягкими креслами и украшениями хенд-мейд.

В большинстве случаев у вас будет доступ к отдельной ванной комнате. Однако в некоторых зданиях, возможно, придется разделить уборную с другими арендаторами.

Так же некоторые консультанты принимают у себя дома.

Психологические центры

Некоторые из них выглядят чистыми, яркими и современными. Другие, к сожалению, имеют потертый и устаревший вид.

Имейте в виду, что физический облик центра отражает уровень его финансирования. И он никак не свидетельствует о качестве предоставляемых услуг. Хорошие психотерапевты практикуют в плохих офисах, и наоборот.

Практически во всех учреждениях и консультационных центрах есть стойки регистрации и залы ожидания. Эти комнаты могут быть заняты и переполнены в связи с постоянным потоком клиентов и сотрудников.

Больницы и клиники

Психологи также оказывают услуги на территории больничных учреждений. Если вы боретесь с тяжелой болезнью, то вероятно оцените удобство проведения ваших медикаментозных осмотров и терапии в одном месте.

Выбирая терапевта, который ведет прием в клинике, вы должны быть в курсе любых сильных чувств, которые вызывают у вас подобные места, с их специфическим запахом и обстановкой. Если вы рассматриваете больницы как чистые, безопасные места, укомплектованные заботливыми специалистами, то такая установка имеет очевидные преимущества для вас. С другой стороны, если вы испытываете высокий уровень тревоги, просто входя в дверь, стоит задуматься о том, как это может помешать вашей психотерапии. (Конечно, если преодолеть подобное беспокойство – ваша цель в терапии, этот вариант идеальный.)