Предупреждающие знаки сомнительной психотерапии
Элементы, перечисленные ниже, представляют собой важные красные флаги и предупреждающие знаки сомнительной психотерапии. Это важная информация для всех, кто находится на лечении или рассматривает вопрос о консультировании. Если в ходе вашего посещения психолога появляется какой-либо из следующих признаков, возможно, пришло время поискать другого терапевта.
Если вы узнаете один из нижеперечисленных пунктов, в большинстве случаев первым шагом будет обсуждение этой проблемы с вашим консультантом. Попробуйте говорить откровенно о том, что вас беспокоит. Хороший психотерапевт должен быть открытым и готовым понять ваши сомнения. Если советник не воспринимает ваши вопросы всерьез или не желает принимать обратную связь, то, вероятно, в ваших интересах проконсультироваться по этому поводу с другим специалистом. Большинство экспертов настроены положительно и готовы брать на себя ответственность за свои «вещи». Поэтому важно давать ответную реацуию… все люди допускают незначительные ошибки. А иногда то, что люди считают проблемой своего психолога, на самом деле является их собственным. Эти «слепые пятна» могут быть самыми трудными для понимания, и о них стоит поговорить в рамках терапевтического сеанса.
Стоит отметить, что следующие красные флаги имеют различную степень значимости.
Некоторые из них являются очень серьезными нарушениями этических норм, такими как попытка психотерапевта вступать в сексуальные отношения с клиентом. Из этого правила нет никаких исключений, и если вы окажетесь в такой ситуации, рекомендуется сообщить о подобном факте в государственную профессиональную комиссию по лицензированию и проконсультироваться с другими профессионалами. Тем не менее, ряд признаков, перечисленных ниже, имеют «исключения из правил» и частично зависят от контекста. Например, для терапевтов вообще неприемлемо иметь двойные отношения со своими пациентами. Поэтому, если консультант лечит соседского парикмахера от депрессии, он обращается к другому мастеру для стрижки, чтобы избежать путаницы в отношениях «клиент-терапевт». Однако в небольших сообществах невозможно избежать определенных двойственных взаимодействий. Этические принципы достаточно гибки, чтобы учесть это и некоторые другие особенности.
Итак ищите следующие знаки:
- Психолог не имеет достаточной квалификации для работы с проблемой, подобной вашей и / или пытается решить вопросы, выходящие за рамки практики.
- Не привержен изменениям, которых вы хотите достич и вашим терапевтическим целям.
- Не может предоставить четкий план лечения.
- Не объясняет, как понять, что вы готовы выйти из психотерапии.
- Не советуется и не консультируется с коллегами.
- Гарантирует и / или обещает.
- Имеет нерешенные жалобы.
- Не разъясняет ваши клиентские права, политику анонимности, служебные правила и стоимость консультаций.
- Судит или порицает ваши действия, образ жизни или проблемы.
- Предвзят или обращается с вами неуважительно.
- Ищет виноватых среди вашей семьи или друзей. Поощряет вас винить ваших близких.
- Сознательно или неосознанно удовлетворяет личные психологические потребности за счет сосредоточения внимания на себе и своей терапии.
- Пытается установить с вами дружеские, романтические или сексуальные отношения.
- Инициирует прикосновение (то есть объятия) без согласия.
- Чрезмерно концентрируется на личных трудностях и / или раскрывает себя часто без какой-либо терапевтической цели.
- Пользуется вашей помощью вне терапии.
- Раскрывает ваши данные без разрешения.
- Открывает вам личности других клиентов.
- Сообщает, что никогда не был в личной терапии.
- Не может принять обратную связь или признать ошибки.
- Уделяет большое внимание диагностике, не помогая вам измениться.
- Слишком много говорит.
- Не разговаривает вообще.
- Часто говорит в сложном «профессиональном языке», который оставляет вас в замешательстве.
- Сосредотачивается на мыслях и познании, исключая чувства и соматический опыт.
- Либо наоборот фокусируется на эмоциях и соматике, исключая мышление, способность проникновения в суть и когнитивную обработку.
- Действует так, как будто у него есть ответы или решения для всего, и тратит время, рассказывая вам, как лучше всего исправить или изменить вещи.
- Говорит вам, что делать, решает за вас или дает частые незапрошенные советы.
- Стимулирует вашу зависимость, позволяя вам удовлетворить психологиечкие потребности в своем кабинете.
- «Кормит вас рыбой, а не учит ловить ее для себя».
- Пытается держать вас в психотерапии против воли.
- Считает, что только его метод консультирования работает и высмеивает другие подходы.
- Спорит с вами или часто конфронтационен.
- Не запоминает ваше имя и / или ваши взаимодействия от одного сеанса к другому.
- Не обращает внимания или, кажется, слушает и не понимает вас.
- Отвечает на звонки во время сессии.
- Не чувствителен к вашей культуре или религии.
- Отрицает или игнорирует важность вашей духовности.
- Пытается навязать религию или мировозрение.
- Не сопереживает.
- Слишком много сочувствует.
- Кажется ошеломленным вашими проблемами. Чрезмерно эмоциональным, затронутым или вызванным вашими чувствами или проблемами.
- Подталкивает вас к очень уязвимым эмоциям или воспоминаниям против желания.
- Избегает изучения любых ваших эмоций.
- Принуждает вас осуществлять явный контроль над своими импульсами, побуждениями или зависимостями, не помогая вам оценить и устранить основные причины.
- Преждевременно и / или исключительно сосредоточен на том, чтобы помочь вам оценить и устранить первопричины проблемы или принуждения, когда вы вместо этого получите больше пользы от обучения навыкам совладания и управления своими импульсами.
- Обычно пропускает, отменяет или опаздывает на приемы.
Если есть другие предупреждающие знаки или красные флаги, которыми вы хотели бы поделиться, пожалуйста, оставьте ответ в разделе комментариев ниже. Подробнее ТУТ
Спеціаліст у галузі Гештальт-Терапії
Перший ступінь – 1,5 року – “Теорія і практика гештальт-терапії”; другий ступінь – 2,5 року – “Теорія і практика гештальт-терапії”; авторську терапевтичну групу “PRO стосунки”; авторську терапевтичну групу “Теорія і практика великих стосунків”; навчання на третьому курсі університету на факультеті психологія; курс лекцій “Теорія особистості”. Учасник київського гештальт-інтенсиву. Учасник щорічних Всеукраїнських гештальт-конференцій. Спеціалізація “Вікові кризи”. Спеціалізація “Гештальт-терапія в роботі з дітьми”.
Приватна практика з 2018 р.