Не можете найти путь?

Иногда мы не знаем, что делать. Часто лучший способ – это просто делать. Не можете найти путь?

У всех нас есть времена жизни, когда мы растеряны, неуверенны, нерешительны. Иногда речь идет о том, как решить проблему, с которой мы сталкиваемся. Подготовиться к нашему первому большому собеседованию или научиться искать новую работу, заполнить декларацию о налогах или починить протекающий смеситель для ванной комнаты. Они просты в том, что касаются навыков, и первый шаг в приобретении умений – это получение информации – об интервью, рабочих заданиях, заполнении ведомостей, просочившемся кране. Чтобы решить проблему, мы начинаем с изучения того, чего не знаем.

Но в других случаях наши трудности не столько в навыках, сколько в эмоциях, которые делают нас нерешительными. Вот некоторые из распространенных способов застрять:

Вы не хотите расстраивать других

Это обычное и большое. Вы вроде знаете, что хотите делать, но беспокоитесь о реакции других людей – родителей, начальников, партнеров, друзей. Вы опасаетесь, неодобрения или конфликта, или стоите на месте и нуждаетесь в защите, что особенно сложно, если вы не уверены в своей идее или плане.

Вы не уверены, чего хотите

У вас есть много идей о том, что вы должны делать, какой курс может быть лучшим, и ваши друзья, или партнер дал вам идеи – устроиться на работу, отказаться от нового свидания. Но вы зависаете, потому что у вас есть все эти рекомендации, все они должны быть в вашей голове, но вы не можете определить, чего желаете эмоционально.

У вас слишком много вариантов

Ладно, вы не так беспокоитесь о том, как другие могут отреагировать, вы знаете, что вам нужно, но у вас слишком много вариантов возможных рабочих мест, или мест для жизни. Вы ошеломлены.

Вы хотите сделать правильный выбор

Вы боретесь со всем вышеперечисленным или сочетанием пары симптомов, но почему вы действительно застряли. Так это потому, что пытаетесь найти идеальный, правильный выбор или решение.

Путь вперед

Есть известное стихотворение Антонио Мачадо под названием «Путешественник, Ваши следы»; вот выдержка:

Путешественник, твои следы / единственная дорога, больше ничего. Путешественник, дороги нет; вы делаете путь, когда вы идете.

Иногда нет четкого направления. Как подсказывает Мачадо, вы находите его, идя и прокладывая тропу, двигаясь вперед, несмотря на то, что чего-то не знаете. По мере продвижения все становится яснее.

• Итак, вы беспокоитесь о реакциях других, но двигаетесь вперед и чутко, но уверенно говорите, чего хотите. Задача здесь состоит в том, чтобы увидеть, что произойдет дальше, и, если у вас возникнет негативная реакция, скажите себе, что вы не сделали ничего плохого. И что теперь у вас просто есть новая проблема, которую вам, возможно, придется решить.
• Если вы не уверены в том, что вам нужно, прислушивайтесь к своей интуиции, потребностям. И двигайтесь вперед на основе этих чувств. Речь идет не о том, чтобы быть импульсивным, а о том, чтобы не отказываться от этого важного источника информации, заложенного внутри вас. Когда вы будете следовать этим желаниям, ваш путь станет более ясным.
• Если вас переполняет слишком много вариантов, и вы чувствуете себя перегруженными, трудность в том, что ваше беспокойство поднимается, и тревога, заставляет вас упускать из виду то, что является наиболее важным. Вернитесь снова к своей интуиции: сделайте глубокие вдохи и спросите себя: что мне больше всего нужно сейчас?
• И, наконец, если вы пытаетесь найти идеальное решение, осознайте, что жизнь не идеально, это метод проб и ошибок.

Мудрый совет Мачадо – двигаться вперёд, не колеблясь и не ожидая ответа, стоя на месте. Ответы приходят путем принятия действий, часто любых. Идите вперед и откройте свой путь. Подробнее ТУТ