Как работать психологом онлайн

Руководство, как работать психологом онлайн.  Оценка человеческих способностей датируется почти 4000 лет, когда Китай использовал письменные тесты для выбора кандидатов на государственную службу. Использование наших знаний о человеческом поведении для улучшения жизни, возможно, даже старше. Большинство людей считают, что терапия началась с учений и открытий Зигмунда Фрейда.

Еще несколько лет назад оценка и психотерапия проводились в офисе с использованием непосредственных вмешательств и методов. Инновационные способы применения теорий в психологии постоянно изучаются, но новая цифровая эра принесла совершенно другой опыт в этой области. Сегодня есть несколько способов получить услуги по охране психического здоровья, не выходя из дома.

Типы интерактивной онлайн-психологии

В основном, есть два вида сервиса, предлагаемых онлайн, каждый с различной степенью взаимодействия: оценка и терапия.

• Первая включает в себя тесты, которые обычно охватывают определенную область, такую ​​как депрессия или беспокойство. Общая онлайн-оценка может включать скрининг-тесты на психическое здоровье и инвентаризацию личности. Они обычно более длинные и полные.
• Интернет-терапия варьируется от групп, где взаимодействуют либо потребители психического здоровья, либо клиенты и психологи. Это хороший формат для простых советов и поддержки, но он не подходит, когда требуется более конкретная обратная связь или информация.
• Следующим уровнем будет консультирование по электронной почте, когда клиент фактически заполняет форму или отправляет электронное письмо с вопросом. ему отвечает специалист, который позволяет получить более конкретную информацию и зачастую более глубокий анализ вопроса.
• Последний уровень – это то, что обычно называют онлайн, электронной или кибер-терапией. Он состоит из клиента и психотерапевта, взаимодействующих в видео чате в режиме реального времени. Это обеспечивает более конкретную обратную связь, чем другие типы.

Сильные и слабые стороны

Среди плюсов

• Удобство. Вы можете пройти курс лечения или обследования прямо у себя дома в удобное для вас время. Там нет поездок, нет проблем с парковкой
• Эффективность затрат. Онлайн консультация психолога часто дешевле, чем традиционная
• Конфиденциальность. Нет никаких опасений, что вас заметят, когда вы входите в кабинет терапевта или сталкиваетесь с другом, когда уходите.
• Вы также можете общаться со своим консультантом, не отвлекаясь от работы и не придумывая оправданий относительно того, куда вы идете.

Недостатки:

• Один из самых сильных аргументов против -заключается в том, что веб-консультация значительно снижает качество межличностного общения.
• Отсутствие физической близости. Зачастую, большая часть исцеления, которое происходит в терапии, основана на знании того, что кто-то слушает и фокусируется исключительно на вас. Вы получаете сочувствие от теплых выражений лица и обретаете надежду, зная, что кто-то физически для вас.

Конфиденциальность

Это как за, так и против. Как известно многим из нас, существует множество способов получить доступ к персональным компьютерам, перехватить электронную почту и взломать сайт, который, по сообщениям, защищен. Многие противники онлайн-терапии утверждают, что это само по себе вызывает множество нерешенных проблем.

Кому выгодна онлайн-психология?

Так подходит ли вам онлайн-терапия и оценка? Это очень личный вопрос. Большинство согласны с тем, что традиционная психотерапия все еще лучше. Однако они также согласны с тем, что что-то лучше, чем ничего, и если интернет-формат побудит вас обратиться за необходимой помощью, то это позитивное новшество в практике психолога.

• У вас напряженное расписание.
• Вы просто хотели бы время от времени получать профессиональный совет, и не ищите никаких еженедельных обязательств.
• Мысль о назначении встречи и / или посещении его или ее кабинета ужасает вас.
• Вы несколько раз думали о терапии, но не пытались обратиться за помощью, хотя знаете, что это будет в ваших интересах.

Если вы ответили «утвердительно» на какой-либо вопрос и считаете, что вам будет полезна консультация, то лучшим вариантом для вас может стать помощь онлайн-психолога. Подробнее ТУТ