Улучшить общение с подростком

Как улучшить общение с подростком? Единственное, что отличает подростковые годы от других – невероятно быстрые перемены! Родители просыпаются однажды, а их маленький ребенок – вырос. Правила игры изменились. Внезапно появляется расстояние, и теперь общение с сыном или дочерью кажется невозможным.

Если вы так чувствуете, вы не одиноки! Большинство сталкиваются с подобной проблемой. С некоторыми изменениями в вашей «игровой стратегии» вы и ваш воспитанник можете начать двигаться вперед, улучшая взаимодействие на этом новом этапе жизни.

Проясните свои семейные ценности

Родители постоянно принимают решения и следят за своей семьей. Для большинства ситуаций момент очевиден. Но когда дети прыгают в эту стадию массовых перемен, у них появляется новая группа друзей, интересов и занятий. А у опекунов часто возникают трудности с поиском их ориентиров.

Перецентрируйте себя, подключившись к своим личным ценностям. Что для вас важно? С чем вы в порядке или нет? Это отличается для каждого семейства. Понимание поможет вам принимать более своевременные решения, основанные на приоритетах, а не на эмоциях (например, разочарование).

Понимание, это больше, чем вам кажется

В подростковом возрасте все происходит «под напряжением» невероятно быстрыми темпами. Мозг претерпевает огромные изменения и рост – второй после первых лет жизни период, когда социальная жизнь обретает новую форму.

Поймите, что поведение вашего подростка может показаться вам возникшим из неоткуда. Например, им неожиданно просто потребуется перерыв, чтобы уединиться и потусоваться в своей комнате. Или что-то большее, что связано с вопросами безопасности или ценности. Регулярно регистрируйтесь у своего воспитанника, чтобы быть в курсе того, что происходит в его мире.

Говори меньше, слушай больше

Родители просто не осознают, что это своего рода девиз подрастающего поколения. Практикуйте искусство активного слушания, чтобы понять вашего воспитанника. Да, у вас есть свои жизненные приоритеты, но цель не в том, чтобы учить или читать лекции.

Используйте неосуждающие и открытые предложения для общения, такие как:

• Похоже, уроки английского довольно сложны. Хочешь поговорить?»
• Или« В любом случае, я могу помочь? »
• Или, может быть, что-то вроде «Звучит так, будто между тобой и Дэвидом проблемы. У меня достаточно времени, чтобы выслушать тебя».

Возможно, сын или дочь будут хмыкать и отворачиваться, но вы удивитесь тому, как важ аккуратный и неосуждающий подход откроет пути к коммуникации. Когда ваш подросток раскрывается, действительно старайтесь выслушать его слова и чувства. Предлагайте свои идеи, это даст им понять, что вы действительно присутствуете и заботитесь.

Не думайте, что все кончено только потому, что ваш сын или дочь, кажется, не позволяет вам быть рядом. Как и в период полового созревания, он или она нуждается в вашей поддержке и руководстве в своей жизни. Все выглядит иначе, и это естественно. Что может оставаться последовательным, так это ваша любовь и забота. Именно они имеют огромное значение в ваших растущих отношениях. Не стесняйтесь обращаться за помощью. Подробнее ТУТ