fbpx
Психолог детские страхи, фобии, тревога

Психолог детские страхи, фобии, тревога

Что говорит психолог о детских страхах, фобиях и тревоге? По мере взросления дети боятся и переживают по разным поводам. Природа этих чувств развивается и изменяется со временем.

Каждый из нас, от самого младшего ребенка до самого старого взрослого, испытывает беспокойство в тот или иной момент. Эти эмоции особенно в неприятной ситуации чаще всего приносят нам дискомфорт. Однако, с детьми, такие чувства не только нормальны, но и необходимы. Борьба с волнением подготавливает молодых людей к преодолению тревожных событий и непростых ситуаций.

Многие проявления являются нормальными

Тревога определяется как «подозрение без явной причины». Обычно это происходит, когда нет непосредственной угрозы жазни или здоровью, но опасность кажется реальной.

Обеспокоенность вызывает желание избежать ситуации — как можно быстрее. Сердце учащенно бьется, тело начинает потеть, и вскоре приходит ощущение «бабочек» в животе. Тем не менее, небольшое волнение помогает людям оставаться начеку и сосредоточиться.

Опасения по поводу некоторых вещей также могут быть полезны, потому что это заставляет детей вести себя аккуратнее. Например, ребенок с боязнью огня избегал бы играть со спичками.

Характер чувств меняется, по мере роста и развития:

  • Младенцы испытывают странное треволнение, цепляясь за родителей, когда сталкиваются с чужими.
  • Малыши в возрасте от 10 до 18 месяцев тревожатся при разделении, расстраиваясь, когда один или оба родителя уходят.
  • Дети в возрасте от 4 до 6 лет беспокоятся о вещах, которые не основаны на реальности, например, испуг перед монстрами и призраками.
  • Отпрыски в возрасте от 7 до 12 лет часто боятно, реальных обстоятельств, которые могут случиться с ними, таких как телесные повреждения и стихийное бедствие.

Взрослея, один страх у ребенка может исчезнуть или замениться другим. Например, ребенок, который боялся спать без света в возрасте 5 лет, будет наслаждаться историей о призраках, ночуя у друга. И некоторые опасения могут распространяться только на один особый вид стимула. Другими словами, чадо может захотеть погладить льва в зоопарке, но не решится подойти к собаке соседа.

Что такое детская тревога?

Все люди иногда пугаются, это служит средством защиты и часто улучшает наши действия в стрессовых ситуациях. Дети, испытывающие легкий прилив переживаний, который часто возникает перед контрольной по математике или дальней дорогой, в результате часто повышают свою производительность. Однако, слишком сильное чувство обеспокоенности или общей нервозности, в ненадлежащее время, может быть крайне неблагоприятным и требовать вмешательства. Хотя у детей есть опасения по поводу конкретных предметов, состояние может развиться в более общее … они могут чувствовать себя постоянно «запертыми» или крайне бдительными. Учитывая широкий круг задач, с которыми сталкивается ребенок на протяжении всего своего детства, важно быть уверенным, что его уровень тревожности не мешает способности функционировать. Если же подобное происходит, важно содействовать изучению некоторых навыков для более эффективного преодоления своих тревожных чувств.

Что такое страхи и фобии?

Детские испуги часто бывают естественными и возникают в определенное время их развития. Дети могут страдать от травматического опыта (например, атаки собаки), но в некоторых случаях нет ясного события, которое вызывает потрясение. Некоторые становятся боязливыми, просто наблюдая, как другой ребенок боится. Другие отказываются спать в одиночку из-за опасений существ в их шкафу, в то время как еще кто-то боится темноты. Исследователи обнаружили, что определенные опаски возникают в определенном возрасте у всех отпрысков, и они, как правило, исчезают естественным образом со временем, когда ребенок становится старше. Когда же боязни сохраняются за пределами возраста, в котором они уместны, и начинают влиять на повседневное функционирование, их называют фобиями. В таком случае лучше обратиться за помощью к детскому психологу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *