fbpx
Эректильная дисфункция

Описание ситуации или проблемы:

Здравствуйте, у меня проблема эректильная дисфункция, с самого начала прелюдий с девушкой, или просто же поцелуев и тд, сразу возникает эрекция и сильное возбуждение, затем она пропадает либо перед самым вступлением в половой акт,когда хочу совершить проникновение, либо же при долгих прелюдиях пропадает так же. Началось это довольно давно

Ответ психолога:

Психологическая эректильная дисфункция – это проблема, которая может возникнуть как у молодых, так и у пожилых мужчин, независимо от их физического здоровья или сексуального опыта.

Как вы можете определить, является ли ваша эректильная дисфункция психологической?

Во-первых, медицинские условия должны быть исключены. Давайте предположим, что у вас никогда не было диагностировано медицинское состояние, которое физически связано с эректильной дисфункцией, например, диабет 2 типа, ожирение или болезнь сердца. В этом случае вы, вероятно, рассматриваете случай психологического бессилия, учитывая, что нет никаких физических объяснений ваших трудностей.

Есть два вопроса, которые могут помочь вам определить, могут ли ваши проблемы с эрекцией быть вызваны психологическими факторами:
1.У вас есть утреннее возбуждение?
Для мужчин естественно «вставать и сиять» после хорошего ночного отдыха. Утренние эрекции становятся реже, когда вы становитесь старше. Так что не переживайте, если вы не получаете их так часто!
Каково значение утренней эрекции? Это говорит о том, что физические механизмы, которые позволяют вам получить эрекцию, не повреждены. Поэтому, если вы испытываете эректильную дисфункцию у партнера, это, вероятно, связано с психологическими факторами.
2.Вы можете получить эрекцию в одиночестве?
Если у вас есть эрекция во время мастурбации -это не проблема. Опять же, это говорит о том, что ваше тело физически способно к половому акту. Но что-то мешает этому случиться, когда вы с партнером.
Причины психологической импотенции
Вот некоторые распространенные психологические факторы, которые могут повлиять на вашу эрекцию, прерывая сигнал между вашим мозгом и телом:
-Производительность тревоги
Люди с сексуальным беспокойством испытывают изнурительный страх неудачи, связанный с их способностями в спальне. Это может вызывать беспокойство по поводу размера вашего пениса, контроля эякуляции, эректильной функции или способности удовлетворить партнера.

По иронии судьбы, чем больше вы беспокоитесь о подобных вещах, тем больше вероятность того, что вы испытаете ЭД. Это происходит, когда ваш страх неудачи настолько подавляющий, что имеет парализующий эффект.

Когда вы находитесь в состоянии стресса или беспокойства, ваш мозг выделяет гормоны стресса, такие как адреналин и кортизол. Это заставляет ваши мышцы напрягаться, а сердце быстро биться. В некоторых случаях это уменьшает приток крови к половому члену, что предотвращает эрекцию.

Эти гормоны вызывают знаменитый ответ «бой или бегство». Это заставляет нас, физически и умственно, избегать опасности. Но когда ваш мозг и тело сосредоточены на том, чтобы выжить, угроза эрекции просто не является приоритетом физического ответа!

-Депрессия и ЭД идут рука об руку
Гормоны стресса адреналин и кортизол могут предотвратить эректильную функцию

Беспокойство по поводу производительности может быть первоначальной причиной ЭД или результатом плохого сексуального опыта. Это может быть вызвано одним из факторов ЭД, перечисленных ниже.Цикл беспокойства по поводу сексуальной активности происходит, когда вам не удается достичь эрекции один раз, а затем в следующий раз вы начинаете так беспокоиться об этом, что снова терпите неудачу.

-Стресс и беспокойство
Мы все знаем, что такое стресс, и некоторые из нас испытывают его чаще, чем другие. Может быть, это ваша работа или трудное жизненное событие; может быть, это конфликт дома или финансовые проблемы. Если вы испытываете хронический стресс, случайные переживания или даже полномасштабное тревожное расстройство, это может привести к психологической импотенции.
-Вопросы отношений
Ваши отношения переживают смутные времена? Разногласия являются частью любых нормальных отношений. Но часто такой конфликт оказывается скрытым без должного решения. Вам может быть трудно иметь эрекцию, когда вы конфликтуете со своим партнером
Удовлетворение секса требует, чтобы вы чувствовали себя в безопасности и были близки друг с другом. Поэтому неудивительно, что ваша способность получить эрекцию может пострадать, если вы и ваш партнер не находитесь на одной волне.

-Порнографическая зависимость
Для некоторых мужчин, зависимость от порнографии может вызвать проблемы импотенции. Особенно, когда это используется в качестве помощи для мастурбации. Вы можете обнаружить, что вы можете получить только эрекцию, когда вы смотрите порно.
Наблюдая порно может привести вас к разработке нереалистичных ожиданий по поводу вашего тела и сексуальных способностей. Это, в свою очередь, может вызвать беспокойство производительности и психологическую ЭД.
-Вина
Вина – это болезненная и мучительная эмоция. Если ваша вина достаточно сильна, она прерывает сигналы между вашим мозгом и телом, мешая вам получить эрекцию. Это как если бы подсознание наказывало вас, отказывая вам в удовольствии в ответ на чувство вины, которое вы испытываете.
Вина также может стать причиной импотенции у мужчин, которые считают секс позорным по религиозным или культурным причинам.

-Низкая самооценка
Например, мужчины, которые начинают с низкой самооценки, могут считать себя несексуальными или неадекватными.Это может привести к проблемам с эрекцией в постели. Кроме того, люди с низкой самооценкой более уязвимы для переживания вины, депрессии, тревоги и страха отторжения.
-Сексуальное равнодушие
Есть много обстоятельств, которые могут привести мужчину к сексуальному безразличию. Долгосрочные отношения, которые становятся отмеченными рутиной, скукой и конфликтом, представляют собой одного из главных виновников. Не должно быть сюрпризом, что, если вы больше не заинтересованы в сексе, у вас вряд ли будет эрекция.
Размышление о сексе порождает взрыв допамина, химического вещества мозга, связанного с волнением, мотивацией и удовольствием. Это также играет решающую роль, помогая вам получить эрекцию! В мужчине, которому скучно или безразлично к сексу, размышление о действии вряд ли будет сопровождаться этим выбросом допамина, что делает вероятность того, что у мужчины будет эректильная дисфункция.

Варианты лечения психологической импотенции
Если вы думаете, что страдаете от психологического бессилия, не отчаивайтесь. Это общая проблема, к счастью, с ней можно легко справиться. Давайте посмотрим на некоторые эффективные варианты возвращения контроля.
Разговор с терапевтом может помочь
Хотя эректильная дисфункция является чувствительным предметом и частным вопросом, который большинство мужчин не любят обсуждать, общение с психологом может быть полезным. Также имейте в виду, что это безопасное место, в котором вы защищены конфиденциальностью.
Терапия – это мощный способ справиться с любыми чувствами вины, стыда, тревоги или неадекватности, которые могут лежать в основе ваших проблем с эрекцией. Обработка ваших психологических проблем или проблем в отношениях, с сексологом ,может помочь устранить влияние этих проблем на вашу сексуальную работоспособность.


Анна Бобкова
Психотерапевт, семейный психолог