fbpx
Пн-Нд:

9.00 - 22.00

Сепарація від батьків

Опис ситуації або проблеми:

Здрастуйте! Мені 39 років, у мене двоє діток, 8 років і 1 рік, ми з чоловіком живемо з моєю мамою і моїм братом, у батьківському домі. Брат не одружений (45 років), мама на пенсії. Загалом, є хороший варіант узяти будинок, чоловік хоче жити окремо, але мама тепер плаче і не уявляє, як буде жити без нас, без онуків. Мені дуже важко, переживаю за маму, вона діабетик, що вона буде сумувати,
переживати, щоб це не позначилося на її здоров’ї. Хоча поруч із нею брат, але, як то кажуть, це не дочка, яка і тиск поміряє, і все проконтролює (що стосується самопочуття). Ми будемо жити не дуже далеко від мами, зможемо ходити хоч щодня, але це ніяк не заспокоює.
Як бути? Як заспокоїти маму і не відчувати себе винуватою, що кидаю її?

Відповідь психолога:

Добрий день. Олено, ситуація насправді дуже поширена. Вважається «неекологічним» перебування під одним дахом у складі «два плюс один», де є доросла самотня людина – особливо якщо вона жіночої статі. Вік і самотність посилюють егоцентризм. Якщо літній самотній егоцентричний самотній чоловік здатний абстрагуватися від світу, зосередившись на собі коханому (читати, гуляти, розважатися, лікуватися тощо), то жінці такого типу потрібні живі люди. Завдяки їм вона почувається потрібною, важливою, мудрою тощо. Тому сім’ї однозначно потрібно розділити, тим паче що з мамою житиме брат, якому з вашим відходом теж доведеться «подорослішати», тобто перебрати на себе частку відповідальності замість вас. Для гармонійнішого сімейного життя вам слід скористатися шансом і переїхати, бо є ймовірність, що спільне проживання все-таки певною мірою може позначитися на ваших стосунках із чоловіком і взагалі на атмосфері всередині вашої сім’ї. Не дарма кажуть, що краще кохатися на відстані. Спочатку вам буде це важко і незвично, але з часом у вас виробиться такий життєвий алгоритм, за якого ви почуватиметеся комфортно. У вас є про кого піклуватися в першу чергу, це ваші діти і ваш чоловік – ваша справжня сім’я. Мамі спробуйте пояснити, що жити окремо у вашому віці це правильно і так буде краще для всіх. І переїхавши на сусідню вулицю, це не про те, що ви її кидаєте і перестанете спілкуватися з нею і піклуватися. Це про те, що всім уже час сепаруватися одне від одного, для більш психологічно стабільного і комфортного життя.

Татьяна Саєнко Гештальт-терапевт
Татьяна Саєнко
Гештальт-терапевт
Українська UK English EN Русский RU