fbpx
Есть ли у меня склонности быть одиночкой?

Описание ситуации или проблемы:

Привет, я уже некоторое время пытаюсь построить отношения. Всякий раз, когда я нахожу кого-то, кто мне нравится, если они отвечают взаимностью, я вскоре теряю интерес, и все рушится.

Я люблю побыть один, и мне нужно время наедине с собой, например, чтобы делать то, что мне нравится, не раздражая других. Я склонен дистанцироваться от людей, если они становятся навязчивыми, я просто не могу этого вынести. Даже в детстве я проводил время один, у меня не было много друзей. Однако теперь, когда дело доходит до отношений, я борюсь, иногда это происходит даже с дружбой. Я быстро устаю от людей, и это беспокоит меня, потому что я не могу быть предан одному человеку.

Нормально ли чувствовать это? Что мне делать? Спасибо!

Ответ психолога:

Полный ответ на ваш вопрос потребует дополнительной информации о характере ваших отношений. Например, сколько раз вы пытались начать отношения с кем-то и потеряли интерес? Как долго длится эти отношения? Что именно вы подразумеваете под «рушатся»? Ответы на эти вопросы помогут мне выяснить характер ваших отношений и добавить необходимый контекст к вашему вопросу.

Возможно, вы выбираете людей, которые, по вашему мнению, сначала были идеалом, но узнавая их ближе, выяснилось, что это не так. Вот что такое знакомства. Знакомства включают встречи людей и попытку определить, являются ли они хорошим партнером. Было бы проблематично, если бы вы остались с кем-то, кто вам не понравился.

Знакомства по самой своей природе – это процесс отказа от всех, кто не соответствует. Большинство людей, которых вы встречаете, не будут теми, с кем вы будете продолжать встречаться. Как правило, люди встречаются и выбирают одного человека, с которым они хотят провести остаток своей жизни. Большинство отношений не продолжаются, а разрушение – это норма.

Вы упомянули о том, что не хотите быть с «навязчивыми» людьми. Это понятно. Это нежелательная черта. Вы также писали, что вам нравится иногда быть в одиночестве. Среди здоровых людей это не необычная или нездоровая черта. Абрахам Маслоу, изучавший психологически здоровых людей, отметил, что они предпочитают одиночество и уединение в большей степени, чем среднестатистический человек. Лица, которых он изучал, имели друзей, но не много и не чувствовали себя вынужденными быть с другими из-за одиночества или по другим аналогичным причинам. Вы можете больше узнать о самореализации людей в его книгах.

Возможно, ваш подход к отношениям не является ненормальным и не указывает на то, что вы «одиночка». Возможно, вам стоит встретиться с местным психотерапевтом, который сможет собрать информацию о характере ваших отношений и определить, есть ли проблема. Терапевты специализируются на отношениях и могут посоветовать вам при необходимости внести соответствующие изменения. Удачи вам!


Виктория Довгаль
Психотерапевт, сексолог