fbpx

Психоз

Человек, испытывающий психоз, будет трудно отличить реальность от своего воображения, что затруднить работу на повседневной основе. Он чаще всего ассоциируется с такими состояниями, как шизофрения и биполярное расстройство (маниакальная депрессия), но также может быть результатом других расстройств, таких как болезнь Паркинсона или употребление наркотиков и алкоголя. Помимо физических причин (например, наркотики, алкоголь или заболевания), считается, что тяжелые события в жизни являются основной причиной данного нарушения. Поэтому для успешного лечения важно найти первопричину, а не просто лечить симптомы.

Симптомы

Делятся на две основные категории:

  • Галлюцинации

Это восприятие вещей, которых нет, и они будут казаться очень реальными для тех, кто их испытывает. Голоса, будь то снаружи или изнутри, являются одним из наиболее распространенных видов галлюцинаций. Они также включают в себя, образы цветов, людей или предметов, а иногда ощущение, обоняние и дегустация вещей, которых там нет.

  • Заблуждения

Люди придерживаются убеждений, которые явно не соответствуют действительности или маловероятны и поэтому часто воспринимаются другими как странные. Заблуждения обычно помещаются в следующие категории:

  1. Параноидальные: это убеждения, которые вызывают чувства паранойи. Люди могут полагать, что человек или организация следит за ним, и планируют причинить вред, убить. Другие распространенные проявления включают в себя веру в то, что за вами следят или что ваши мысли кто-то читает. Такие эффекты крайне тяжелые для тех, кто испытывает их, и могут заставить пациента вести себя так странным образом.
  2. Мания величия: люди с такими верованиями считают себя наделенными исключительными полномочиями. Например, они чувствуют, что могут исцелять людей или считать себя конкретными людьми, такими как король или королева страны или известный человек.
  3. Это убеждения, что важные значения или сообщения встроены в несвязанные события. Например, страдающие могут полагать, что о них передают по телевидению или радиопрограмме.

Работа с психотическими переживаниями

  • Методы отвлечения: если вы испытываете такие мысли или восприятия, то будете изо всех сил пытаться справляться с вещами, поскольку мысли продолжают прибывать. Особенно для людей, которые слышат голоса – прослушивание музыки (с помощью наушников), домашнее задание, ходьба, просмотр фильма или беседа с кем-то обеспечат полезные отвлекающие факторы и позволят вам сосредоточиться на чем-то, кроме голосов или убеждений, которые могут поглотить вас в противном случае.
  • Релаксация: Чувство преследования чрезвычайно напряженное и истощающее, что приводит к более негативным последствиям и сильным чувствам паранойи. Техника дыхания поможет вам расслабиться и прояснить свой разум.
  • Узнайте о голосах: кажется странным, но если вы испытываете слуховые галлюцинации, исследование их поможет почувствовать себя более уверенно. Вы их узнаете? – иногд ато, что вы слышите в своей голове – принадлежит кому-то, кого вы знаете, но часто это не так. Подумайте о том, что говорит голос, и напоминает ли это вам о ком-то – это может быть школьный хулиган или родственник. Важно признать, что услышанное, будет иметь значение, относящееся к вашей жизни, это не просто симптом болезни. Подумайте об их происхождении, что позволит приблизиться к основным проблемам, вызвавшим ваш психоз.

Поговорите с профессионалом:

Ваш терапевт даст некоторые советы и рекомендации по борьбе с расстройством. Ищите поддержку: для людей, которые испытывают заблуждения и галлюцинации доступны специализированные терапевтические группы. Которые встречаются лично или онлайн, там вы сможете делиться и обсуждать свой опыт и методы преодоления.

Не стесняйтесь обращаться за помощью. Подробнее ТУТ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *