Что такое здоровая мужественность?

В настоящее время маскулинность является горячей темой. Тем не менее, её также трудно определить и поэтому многие задаются вопросом: Что такое здоровая мужественность? Во многом это зависит от того, кого вы спрашиваете, но чтобы лучше понять этот термин и его определение, полезно начать с рассмотрения двух ключевых моментов. Почему это так важно и как данное качество может перерасти в ядовитую форму.

Почему разумное мужество?

Понимание того, какой может быть здравая сторона, важно как на индивидуальном, так и на общественном уровне. Средняя продолжительность жизни у сильного пола разных стран меньше, чем у слабого. Мужчины умирают раньше, чем женщины. Также они имеют тенденцию бороться с поддержанием значимых дружеских взаимоотношений на протяжении всей своей жизни.

Когда вы сочетаете жизненный стресс с полным безразличия отношением к собственному здоровью (еще одна наиболее распространенная черта у парней), вы получаете значительное количество мужчин, которые менее здоровы, чем они могли бы быть, если бы заботились о себе. Токсичная мужественность является основным виновником того, что представители мужской половины общества не вносят необходимых коррективов, чтобы жить более здоровой жизнью. Зачастую это происходит из-за страха быть воспринятым как женский или слабый пол.

Что такое ядовитая маскулинность?

Есть много определений токсичной самцовости, но все они не точные. Это способствует распространению путаницы вокруг данного термина. Концепция сама по себе сложна, и то, как лучше всего осмысленно противостоять ей. В самых простых и доступных вариантах вредоносная мужественность – это система, которая усиливает мужское могущество и часто использует запугивание, насилие и жестокое обращение для поддержания чувства власти и превосходства.

Например, женщины составляют чуть больше половины населения мира, но во многих странах (развитых и развивающихся) они зарабатывают меньше, чем мужчины, выполняя аналогичную работу. Сексизм и токсическая самцовость – это то, что сохраняет ощутимое различие в сумме заработной платы, несмотря на доказательства того, что на одинаковых позициях представители обоих полов достигают схожих результатов.

Подобное, далеко не безобидное качество не только негативно влияет на женщин и девочек, но и на мужчин и мальчиков. Ограничение эмоциональной осведомленности и самовыражения парней создает и усугубляет проблемы психического здоровья, в то же время усиливая социальную изоляцию, которую терпит сильная половина человечества. Эти трудности причиняются под видом независимости и силы, качеств, отстаиваемых жесткой культурной идеей маскулинности, которую, к сожалению, многие прекрасно воплощают в жизнь. Это приводит к тяжелым последствиям для здоровья. Мужчины в 3,5 раза чаще умирают от самоубийств, чем женщины. Представители сильного пола совершают 90% убийств.

Токсичная мужественность удерживает в эмоциональной изолированности и оставляет без возможности получить глубокие знания о самом себе или наладить близкие отношения с другими. Это позволяет молодым людям придавать меньшее значение «другим», не таким маскулинным представителям как они, вплоть до дегуманизации. Они обращаются с теми, кто отличается от них, так, как будто имеют меньшую личную ценность, если не вписываются в рамки и модели истинного мужества.

Как выглядит здоровая мужественность

Напротив, здравая самцовость позволяет испытывать более широкий спектр эмоций и делиться своими чувствами с другими. Это «позволяет» мужчинам плакать без стыда и испытывать глубокую любовь и привязанность как в социальном, так и в романтическом плане.

Естественное мужество также позволяет:

• · Принять своё тело, даже если оно не идеально сильное и скульптурное
• · Относиться к женщинам и девушкам с той же нежностью и заботой, с которой им нравится, когда с ними обращаются
• · Использовать свою привилегию сильного пола, чтобы защищать девушек, детей и стариков
• · Создавать и поддерживать дружбу
• · Развиваться как эмоционально доступные родители как для мальчиков, так и для девочек
• · Признавать, что гнев не оправдывает насилие и жестокость
• · Испытывать и наслаждаться контактом и любовью с другими людьми
• · Созидать вместо уничтожать

Здоровая мужественность означает быть честным с самим собой относительно своих собственных чувств, потребностей и желаний. Это также значит относиться ко всем остальным с добротой и уважением, которых вы заслуживаете. Здравая маскулинность означает не использовать свои мускулы, силу или власть, чтобы получить то, что вы хотите от других.

Никто не освобождается от коварной природы ядовитой самцовости. Чтобы узнать здоровую сторону этого качества, и действительно применять ее в повседневной практике, необходимы участвовать в процессе постоянного саморазвития и приверженности переменам. Подробне ТУТ