Что такое мудрость?
Мудрость-это одно из тех качеств, которые трудно определить. Наиболее очевидно оно встречается в сфере принятия решений. Что такое мудрость?
Психологи склонны соглашаться с тем, что мудрость предполагает интеграцию знаний, опыта и глубокого понимания, которое включает терпимость к неопределенности жизни, а также к ее взлетам и падениям. Осознание того, как все происходит во временем дает чувство баланса.
Мудрые люди, как правило, разделяют оптимизм в отношении того, что жизненные проблемы могут быть решены. а также испытывают определенное спокойствие при принятии трудных решений. Интеллект, который способен видеть общую картину, имея чувство меры и значительный самоанализ, который способствуют развитию.
Мудрость может быть приобретена только через опыт, но сам по себе опыт не дает мудрости автоматически. Исследователи изучают социальные, эмоциональные и когнитивные процессы, которые превращают опыт в мудрость.
Психолог развития Пол Балтес рассматривал мудрость как опыт, полученный из пяти ключевых компонентов (богатые процедурные знания, богатые фактологические знания, понимание различных жизненных контекстов, понимание релятивизма ценностей и приоритетов и способность распознавать и управлять неопределенностью).
Социолог Моника Арделт считает, что люди развивают мудрость как личностные характеристики, охватывающие рефлексию, сострадание и стремление к истине.
Психолог Роберт Штернберг понимает мудрость как баланс между собой и другими, действия направлены на общее благо.
Как обрести мудрость?
Мудрость во многом возникает из размышлений о прошлом опыте. Мудрые люди включают прошлые наблюдения и мнения в более нюансированный стиль мышления-рассматривая несколько точек зрения, а не черно-белые варианты.
Быть открытым для новых способов мышления, по сути, бросая вызов существующему положению вещей отличительная черта мудрости, которая способствует развитию.
Баланс также является ключевым компонентом мудрости. Мудрые люди, как правило, действуют от имени общего блага, но также обеспечивают удовлетворение своих собственных потребностей, стремясь к гармонии между конкурирующими требованиями и целями. Мудрые люди также стремятся понимать мотивы других, а не просто судить о своем поведении. Вдобавок к пониманию и уважению других, мудрость может обеспечить целеустремленность.
Подробнее Тут
Спеціаліст у галузі Гештальт-Терапії
Сертифікований Гештальт-терапевт Всеукраїнського товариства практикуючих психологів (ВОППГП). Спеціалізація “Організаційна Гештальт-терапія та Коучинг”. Спеціалізація “Робота з кризовими і травматичними станами в Гештальт терапії”. Спеціалізація “Клінічна Гештальт терапія”. Авторська програма “Психосоматика – життя чи хвороба”. Проходить навчання в супервізорській групі ВОППГП з 2014 року.
Приватна практика з 2017 р.
