fbpx
Как часто нужно заниматься сексом

Как часто нужно заниматься сексом

Насколько важна частота сексуальных контактов. Как часто нужно заниматься сексом? Этот вопрос, часто возникает, разоблачая некоторые из наших глубочайших неуверенностей в своих интимных отношениях.

Мало кто из нас не задумывался: сколько секса мы должны иметь? Что делать, если у нас меньше интима, чем у друзей? Разве наши отношения обречены, если у нас недостаточно секса? А сколько должно быть?

Эти вопросы по своей сути ошибочны, потому что, как часто мы занимаемся любовью, не учитывает, является ли этот процесс, удовлетворительным или нет. Тем не менее, частота, в которой мы близки, может играть определенную роль, как в нашем сексуальном удовлетворении, так и в отношениях. Итак, как часто большинство пар предаются страсти? И что это значит для качества и удовлетворения наших отношений?

Самый общий ответ

Прежде чем обращаться к разным частотам сексуальной активности и их значению для наших отношений и сексуального удовлетворения, стоит отметить наиболее часто встречающиеся цифры, о которых сообщают пары.

В исследовании более 26 000 американцев, которое было опубликовано в «Архиве сексуального поведения», участники сообщили о интиме 54 раза в год, что в среднем составляет примерно один раз в неделю. Эти данные показали результаты на 9 сексуальных взаимодействий в год ниже, чем аналогичное исследование, проведенное в 1990 году. В выборку вошли одинокие люди, те, кто встречался с кем-то, живущие вместе и состоящие в браке. Когда авторы специально рассматривали супружеские пары, средняя половая частота была несколько ниже, 51 сексуальная встреча в год или в среднем менее одного раза в неделю.

Самый счастливый ответ

Насколько счастливы пары, которые занимаются сексом в среднем примерно раз в неделю? В то время как большинство из нас склонны полагать, что больше секса связано с большим счастьем, исследования показывают, что есть точка уменьшения отдачи. В анализе более 30 000 американцев, опубликованном в журнале Social Psychological & Personality Science, исследователи изучили взаимосвязь между тем, как часто пары сообщали о сексе и были ли они счастливы. Ученые пришли к выводу, что партнеры, которые занимались любовью еженедельно, были самыми удовлетворенными. А участники, которые сообщали о сексе 2, 3 (или более) раз в неделю, не были счастливее, чем предыдущая группа. Они по-прежнему сообщают, что очень счастливы, но исследование показывает, что не больше, чем другие.

То есть пары, имеющие секс в среднем раз в неделю, довольны. И те, которые занимаются чаще всего, так же счастливы. Но как насчет тех из нас, у кого это происходит меньше одного раза в неделю?

Потенциально проблемный ответ

Исследование, описанное выше, в котором основное внимание уделялось сексуальной частоте и счастью, сделало вывод о том, что те, кто занимался сексом менее одного раза в неделю, сообщали о более низких уровнях счастья, чем остальные.  Но согласно другим исследованиям, существует значительный диапазон низких средних половых частот. В одном из немногих исследований, посвященных «бесполым бракам», 16 процентов из 6 029 участников сообщили о том, что не занимались сексом в течение последнего месяца. Ведущий автор этого исследования доктор Доннолли также оценил, что 15 процентов пар не занимались сексом в последние 6 месяцев. Используя немного отличающуюся единицу измерения, автор книги Sex Starved Marriage Мишель Вайнер Дэвис определяет «бесполый брак» как тот, в котором пары занимаются сексом 10 раз в год или меньше.

Причина кроется глубже

Частота, с которой мы занимаемся сексом, получает много внимания, потому что это самый простой способ измерить и сравнить нашу сексуальную жизнь с сверстниками. Но иметь много неудовлетворительных контактов не сделает кого-то счастливым. Важно признать, что причины, по которым мы не придаемся страсти, имеют большее значение, чем то, как часто у нас это происходит. То есть, если мы конфликтуем или теряем любовь нашего партнера, отсутствие интима может быть симптомом гораздо более серьезной проблемы. Однако, если мы просто заняты, больны, недавно стали родителями или идентифицируем себя как бесполые (и список продолжается), тогда возможно и нечего паниковать.

Важно помнить, что хорошая удовлетворяющая близость, даже если она происходит раз в месяц или менее, может быть предпочтительнее соитие раз в неделю, когда оно не приносит сексуального удовольствия или чувства близости.

Подробнее ТУТ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *