fbpx
Семейный психолог Киев отзывы

Семейный психолог Киев отзывы. Важное значение терапии

Чего ожидать от терапии – семейный психолог Киев отзывы. 

Поддержка близких друзей и членов семьи необходима каждому из нас. Иногда в семье кто-то страдает от психического расстройства и процесс выздоровления может вызвать конфликт и путаницу в доме. Психотерапия предоставляет возможность, с помощью которой налаживается общение и устраняются барьеры к взаимопониманию и уважению.

Исследования подтверждают, что именно системный подход является ключевым фактором в лечении подростков с беспокойством, депрессией, СДВГ, злоупотреблением психотропными веществами и другими психическими заболеваниями.

Существуют различные виды семейной терапии.

  • Стратегическая – решает конкретные проблемы.
  • Структурная – рассматривает семью как систему отношений, поведения и моделей.

Обе основываются на теории семейных систем психиатра Мюррея Боуэна. 

  • В многопользовательской групповой терапии несколько разных семей объединяются, чтобы учиться друг у друга, под руководством терапевта.

Вопросы о семейном психологе

Семьи, планирующие пройти курс психотерапии, могут иметь ряд вопросов и проблем в отношении этого процесса. Вот чего следует ожидать, начиная консультирование.

1. Чувство неопределенности

Перед тем, как работать с консультантом, вы можете чувствовать нервозность и сомнения. Тем не менее, консультация – как индивидуальная, так и парная – наиболее эффективна, когда каждый человек привержен процессу. Чтобы получить поддержку всех участников, убедитесь, что они понимают, как это работает.

Особенно, объясняя концепцию для детей младшего возраста. Родителям реккоммендуется рассмотреть возможность сравнения между специалистами по психическому здоровью и врачами. Которые помогают нам оставаться здоровыми в том, как мы думаем и ведем себя. Приведите  примеры сложных ситуаций, конфликтов и эмоциональных проблем. Важно подчеркнуть, что вся семья может извлечь выгоду из этого процесса.

  1. 2. Честность
    Важно, чтобы все участники были внимательны во время сессии и честно пытались доверять психотерапевту и методам терапии. Открыто делиться своими мыслями и эмоциями и получать информацию о своей роли в семье и конфликтах.
  2. 3. Создание плана
    Цель семейного психолога – ориентировать семью на оценку ее проблем и их разрешение. При этом терапевт позволит вам разработать собственное видение стабильной и счастливой семьи. Кроме того, он поддержит вас в создании дорожной карты, чтобы добраться туда.

Терапия предоставляет структуру, с помощью которой можно оценить и улучшить ваше взаимодействие.

4. Сосредоточьтесь на разрешении конфликтов и коммуникации

Во время сеансов вы будете обсуждать значительные конфликты и то, как они обычно понимаются в семейном подразделении. Затем, с помощью психотерапевта, рассмотрите, как улучшить свою работу с проблемами.

Семейная терапия помогает научиться правильно и уважительно делиться своими мыслями и эмоциями. В дополнение к обучению несогласия, вас научат, как конструктивно защищать себя и свое мнение. Члены семьи проводят время, работая над навыками общения, а также учатся, когда говорить «нет».

5. Домашнее задание

Чтобы по-настоящему воспользоваться выгодами психотерапии, вся семья должна стремиться интегрировать уроки и идеи каждой сессии в повседневную жизнь. Более того, терапевт, скорее всего, поставит для задачи и цели семейной терапии, над которыми нужно будет работать между сеансами.

Поэтому вся семья может сыграть определенную роль в здоровой, счастливой жизни вместе.

Подробнее ТУТ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *