fbpx
Семейная терапия

Семейная терапия

Семейная терапия, которую иногда называют реляционно-культурной терапией, представляет собой терапевтический подход основанный на идее, что взаимно удовлетворяющие отношения с другими крайне необходимы для эмоционального благополучия человека. Этот тип психотерапии учитывает социальные факторы, такие как раса, класс, культура и пол, исследуя борьбу за власть и другие проблемы, которые возникают в результате этих факторов. Семейная терапия

Люди, испытывающие стресс от семейных, интимных, профессиональных или социальных отношений, могут извлечь выгоду из реляционной терапии. В основном, это включает тех, кто испытывает расстройства настроения, такие как беспокойство, депрессия или стресс. Они напрямую вызывают проблемы в отношениях и тех, кто страдает от низкой самооценки, расстройств пищевого поведения и плохого физического состояния.

Что ожидать от терапии?

В реляционной терапии вы учитесь определять, как вы отталкиваете людей, а не привлекаете их, а также определяете то, как это поведение связано с прошлым опытом. Цель состоит в том, чтобы развить другое понимание об отношениях, построить прочные отношения с терапевтом и использовать новые идеи. Ну и терапевтические отношения в качестве модели для создания более здоровых и продолжительных отношений с другими.

История

Реляционная терапия проистекает из теории реляционных культур и работы Жана Бейкера Миллера в 1970-х и 80-х годах, в которой рассматривались человеческие связи и то, как культура влияет на отношения. Работа Миллера была сосредоточена на женщинах, привилегиях и власти, а также на доминирующих и подчиненных ролях, играемых в отношениях. В то время в области психотерапии происходило движение от чистой интроспекции к исследованию динамики человеческих отношений и их влияния на людей. Больше внимания уделялось эмоциональным проблемам, стрессам и различиям власти от прошлых отношений. А также тому, как они могут мешать истинному самовыражению, и способности формировать прочные отношения в настоящем. Теория реляционных культур фокусирует терапевтов и консультантов на культурах, их убеждениях, которые влияют на отношения. В результате чего они эффективно работают с более разнообразными клиентами. Терапевт решает эти проблемы в контексте терапевтических отношений и отношений клиента вне терапии.

Как найти терапевта?

Ищите лицензированного, опытного специалиста по психическому здоровью, да еще и со специальной подготовкой в ​​области теории реляционных культур? В дополнение к поиску человека с соответствующим уровнем образования, опытом и реляционным подходом-просто ищите терапевта, с которым вам просто будет удобно обсуждать личные проблемы. Реляционный терапевт должен быть теплым, чутким, понимающим и непредвзятым человеком. Потому что успех реляционной терапии сильно зависит от способности клиента формировать личные отношения с терапевтом.

Подробнее Тут

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *