От хорошего до великого в твоих отношениях
Наличие здоровых связей поможет вам чувствовать себя привязанными, безопасными и целенаправленными. От хорошего до великого в твоих отношениях. Партнерство может быть действительно вдохновляющим. Для тех, кто хочет достичь большей глубины союза, видения и выражения, консультирование с парами предложит необходимую поддержку.
Выявление ваших сильных сторон и поиск путей повышения этих преимуществ – отличное место для начала. Какие вещи делают вас таким динамичным дуэтом? Как преумножить это в своей жизни? Расширение повседневных элементов существования и создание видения вашего будущего – это захватывающий, жизнеутверждающий процесс.
Обмен мечтами
Если вы еще не сделали этого до сегодняшнего дня, найдите время, чтобы поделиться своими мечтами. Возможно, они изменились с тех пор, как вы в последний раз говорили о них. Безопасная, стабильная связь – уникальная платформа для более захватывающих жизненных шагов. Идеи мозгового штурма очень забавны и приносят свежую энергию и единство во взаимоотношения.
Активная связь
Активная коммуникация предполагает использование как вербальных, так и невербальных форм выражения, работающих вместе для передачи четких и точных сообщений.
- Термин «вербальное общение» относится к использованию разговорного языка.
- «Невербальная коммуникация» подразумевает физические сигналы, такие как выражение лица, позиция и жесты.
Улучшение качества вашего общения и активное участие в разговорах раскрывает новые пути для обсуждения. То есть, вместо того, чтобы говорить через плечо, нарезая овощи на салат, попробуйте положить нож и предоставить партнеру ваше полное внимание. Обеспечение зрительного контакта и открытая поза будет способствовать более интересному и продуктивному диалогу. Сделайте шаг на встречу и начните разговор, который обычно не происходит.
Консультация с семейным психологом – отличное место для изучения и практики продуктивных методов общения.
Планирование вокруг проблем
Жизненные события, такие как ремонт, переезд в новый дом и изменение рабочих мест, известны тем, что влияют на отношения. Переход в эти ситуации без установления четкой и честной коммуникации может привести к серьезным трещинам. Вместо того, чтобы ждать, и смотреть, что произойдет, предотвращение проблемных моментов и забота о ваших чувствах заблаговременно поможет избежать стресса, вызванного плохим общением.
Когда возникают проблемы, вы можете опередить с помощью небольшого планирования. Если вам нужна помощь, назначить встречу с консультантом – отличная идея.
Захватывающее форвардное планирование
Нет ничего лучше, чем что-то забавное, чего вы будете с нетерпением ждать, что приносит энергию в отношения. Планирование поездки или мероприятия выявит лучшее в вас и подчеркнет вашу коллективную работу и способность решать проблемы. Это также дает вам интересные темы для обсуждения. Выход из рядового и повседневного – отличная возможность для роста, как для отдельных лиц, так и для пары.
Получение помощи
Вы ищете семейное или парное консультирование? Позвоните нам и запишитесь на встречу с психологом лично или онлайн. Подробнее ТУТ
Психолог, сексолог
Спеціаліст у галузі Гештальт-Терапії. Дипломований психолог (КНУ ім.Шевченка). Гештальт-терапевт (МГІ). Асоційований тренер (ВОППГП). Акредитований Супервізор Всеукраїнського Товариства Практичних Психологів (ВОППГП), Член Української Спілки Психотерапевтів (УСП). Тілесно – орієнтований терапевт у роботі з психічною травмою і психосоматичними розладами. Ведуча навчальної програми “Теорія і практика в гештальт-терапії” (1 і 2 ступені), Авторського проєкту “Психосоматика – Життя або Хвороба”, Супервізорських і Терапевтичних груп.
Приватна практика з 2005 р.