fbpx
Зависимость

Зависимость: определение, симптомы, и когда обращаться за помощью.

Исторически сложилось, что зависимость определяется в медицинском смысле, при этом внимание уделяется таким веществам, как алкоголь, табак и наркотики. Тем не менее, психологи, средства массовой информации и общественность сегодня склонны прибегать к другим аспектам. В том числе, но не ограничиваясь ими:

  • азартные игры,
  • порнография,
  • секс,
  • самовредительство,
  • питание и
  • даже работа и физические упражнения.

Существуют некоторые физиологические аспекты наркомании, которые связаны с воздействием на мозг.

Пагубная привычка может развиваться за счет многократного использования препарата, который физически изменяет химию организма. Существуют также психологические эффекты, связанные с причиной пристрастия к конкретному веществу или действию. Они развиваются путем многократного поведения определенным образом, пока вы не почувствуете, будто уже не в силах справиться по-другому. Важно отметить, что ваш разум может пристраститься практически любой деятельности, которая влияет на настроение. Привыкание можно определить, когда деятельность становится центром вашей жизни до степени жертвы других.

Наркомания часто сочетается с депрессией, и именно по этой причине, среди прочего, важно обратиться за помощью.

Итак, каковы признаки того, что ваша тяга заслуживает внимания профессионала?

Вот несколько вопросов:

  • – Это значительная часть вашей жизни?
  • – Используете ли вы вещество / действие, чтобы изменить то, как вы себя чувствуете?
  • – У вас есть возможность бросить курить?
  • – Проводите ли вы значительную часть дня, думая о субстанции / действии или делая это?
  • – Вы когда-нибудь скрывали свои действия?

В конечном счете, вы должны спросить: «Вы контролируете свою зависимость, или она контролирует вас»?

Консультирование по вопросам зависимого поведения может касаться симптомов, эмоционального привыкания и нарушения функционирования, часто вызванных нездоровым пристрастием. Психотерапия поможет выяснить,  почему наркотик (алкоголь, никотин, игры, питание и т.д.) стал контролирующим фактором в вашей жизни. Эта терапия, ориентированная на цель, и поэтому для достижения хорошего результата важно, чтобы сам клиент хотел изменить ситуацию. По этой причине желание перемен часто подробно обсуждается во время терапевтического процесса.

Высококвалифицированные психологи поддержат вас на пути к освобождению. Поиск помощи – это первый шаг. Как только вы его совершите, то поймете, что вы не одиноки и начнете работать постепенно продвигаясь к успеху.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *