fbpx
Никотиновая зависимость

Никотиновая зависимость

Курение связано с раком, сердечными заболеваниями, инсультом, болезнями десен, астмой и другими хроническими заболеваниями легких, а также диабетом 2 типа. Никотиновая зависимость 

Люди, страдающие депрессией, тревожностью и другими формами психических заболеваний, гораздо чаще курят, чем население в целом. Хотя курение может частично использоваться как средство совладения с собой, оно не является действенным методом лечения любого психического состояния.

Кто больше всего подвержен никотиновой зависимости?

Пристрастие к никотину также известное как никотиновая или табачная зависимость часто начинается в подростковом возрасте. У большинства курильщиков есть друзья или члены семьи, которые курят. Это является причиной курения. Чем моложе человек, когда он начинает курить, тем выше риск привыкания к никотину-наркотику, содержащемуся в табаке.

В краткосрочной перспективе никотин может отвлечь от неприятных ощущений. Однако, когда курильщики становятся зависимыми от никотина, они испытывают физические и психические симптомы отмены, которые длятся несколько дней или недель, что затрудняет отказ от курения. Многие люди, зависимые от никотина, продолжают курить зная, что это вредно для их здоровья.

Какой самый эффективный способ бросить курить?

Отказ от курения в любом возрасте улучшает здоровье человека. И, естественно, чем раньше он бросит курить, тем лучше. Избавиться от этой привычки помогут разные методы, от заменителей сигарет до поддерживающей терапии.

Никотиновая жевательная резинка, пастилки или пластыри входят в число одобренных продуктов для замены никотина, которые люди используют, когда бросают курить. Сочетание таких методов с поведенческими методами лечения помогают людям подготовиться к отказу от курения и эффективно справляться с тягой и отменой Это делает долгосрочное прекращение курения еще более вероятным. Сюда могут входить консультации по материалам самопомощи (например, на сайте smokefree.gov), краткие консультации с медицинским работником, групповые занятия с другими людьми, которые бросают курить, или формы психотерапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия.

Некоторые лекарства, в том числе бупропион и варениклин, могут быть прописаны для увеличения шансов на длительное воздержание, хотя следует учитывать риск побочных эффектов, таких как тревога, депрессия и суицидальные мысли.

Что такое вейпинг?

Некоторые курильщики используют электронные сигареты или «вейпы» вместо обычных сигарет и других курительных табачных изделий. Электронные сигареты по-прежнему содержат никотин, который может замедлить рост развивающегося подросткового мозга. Аэрозоль электронных сигарет содержит меньше химикатов, чем 7000, содержащихся в обычном сигаретном дыме. Но, тем не менее, потенциально вреден.

Вейпинг-устройства содержат химические вещества, такие как диацетил-ароматизатор, связанный с заболеваниями легких,-вредные органические соединения, мелкие частицы, которые можно вдыхать, и металлы, такие как никель, олово и свинец. Они бывают разных форм и размеров, но все они включают в себя батарею, место для хранения жидкости и какой-то нагревательный элемент. Хотя они обычно используются с никотином, они также могут доставлять марихуану или другие наркотики. Считаются особенно опасными для подростков и беременных женщин.

Подробнее Тут

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *