fbpx
Поведенческая терапия для детей

Поведенческая терапия для детей

Что такое поведенческая терапия для детей, и что нужно знать перед тем, как вести своего ребенка к психологу? Может ли ваша семья извлечь пользу от психотерапии и сделать вырвавшееся из-под контроля поведение любимого чада управляемым?

Нет никакого стыда в признании, что, как родитель, вы не знаете всех ответов. Если вы изо всех сил стараетесь справиться, и не представляете, куда обратиться или идти дальше, наш детский психотерапевт с 12 летним опытом работы, предоставил контрольный список, чтобы определить, когда вам потребоваться консультирование.

1. Во-первых, что это такое?

«Поведенческая терапия – это способ уменьшить или потушить нежелательное или неадаптивное поведение путем переподготовки или изучения других новых форм взаимодействия. Она объясняет, что существуют различные типы поведенческих методов лечения, таких как усвоение и научение, отучивание, устранение, воздействие, систематическая десенсибилизация и прикладной анализ.

По сути, тип терапии, которую будет использовать консультант, зависит от целей, которые вы хотите достичь. «Например, систематическая десенсибилизация используется для людей с тревогой», – отмечает она. В своей собственной практике мы используем метод  «оперантного обуславливания», в котором используются вознаграждения и наказания за изменение неадаптивного поведения.

В двух словах, ваш ребенок только выиграет от поведенческой терапии. Это не позор, а просто еще один инструмент в вашей панели инструментов для воспитания.

2. Поймите, что дети с высоким уровнем развития могут бороться с проблемами поведения дома.

 Что происходит с этим поведенческим сдвигом?

Есть много причин, почему некоторые дети ведут себя по-разному в школе и дома. Особенно дети типа «А» – те, кто достигает высокого уровня, хорошие ученики, или дети с тревогой могут испытывать столько своей умственной энергии в школе, что это влияет на них дома.

3. Поведенческая терапия улучшит ваши отношения с ребенком.

Психотерапия эффективна для всех возрастов, малышей, подростков и взрослых. Процесс изменений всегда связан с беспокойством и напряжением. Опытный профессионал укрепит ваши семейные взаимоотношения.

4. Какова роль родителя?

Родитель имеет чрезвычайно важную роль. По существу он является моделью для подражания и отвечает за реализацию тех стратегий поведения, которые обсуждаются на консультации. Взрослые следят за планом поведения.

Не беспокойтесь, что приход ребенка к психологу может усилить его мысли о том, что он «плохой» или с ним что-то не так. Консультант управляет процессом, помогая клиенту дифференцировать поведение от самих себя. Он говорит детям, что они прекрасны, но эти действия неприемлемыили нуждается в изменении. Это похоже на то, как вы отдаете машину на техстанцию. Она просто требует корректировки, и нам иногда нужна помощь.

5. Большинство детей тоже хотят измениться.

«Большинство детей признают, что их поведение приводит к неблагоприятным результатам, и они могут начать чувствовать себя плохо и виноватыми в этом. Поэтому научить их новым способам управления или изменения их действий приводит к улучшению самооценки и отношений между родителями и детьми.

 

Это немного отрезвляет, но наши дети могут быть так же расстроены, как и мы, – без инструментов и знаний, которые взрослые должны контролировать, не так ли?

  1. Консультирование не пилюля от всех болезней.

Это работает и что может быть кратковременной. Ключом же к успеху является последовательность и последующее наблюдение. Кроме того, иногда поведение ухудшается, перед тем как улучшиться, но это означает, что изменения происходят, и вы на правильном пут. Продолжайте работать с вашим терапевтом!

7. Это не только про детей.

Наконец, мы предлагаем консультации для родителей, которые борются с поведением своего ребенка. Если вы хотите увидеть изменение в своем ребенке, будьте готовы изменить свое поведение как родителя.

Подробнее ТУТ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *