fbpx
Консультация детского психолога

Консультация детского психолога

У детей также много эмоциональных проблем, как и у взрослых, и они тоже могут нуждаться в консультации детского психолога. Вот несколько советов по поиску детской терапии.

Родителям нравится думать о детстве как о беззаботном времени, полном игр и наслаждения, но это не относится ко всем. Дети восприимчивы к тем же психологическим расстройствам и перепадам настроения, которые поражают зрелых людей. По крайней мере 1 из 10 подростков имеет серьезные психоэмоциональные нарушения.

Профессиональное консультирование помогает во многих из этих случаев. Психотерапия эффективна при борьбе с беспокойством, депрессией, биполярным расстройством, расстройством гиперактивности дефицита внимания (СДВГ) и нарушениями поведения.

Предупреждающие признаки того, что ваш сын или дочь нуждаются в визите к психотерапевту, включают:

  • Стойкие чувства грусти или безнадежности
  • Постоянный гнев и склонность к чрезмерной реакции на ситуации
  • Тревога, беспокойство или страх
  • Озабоченность физическими заболеваниями или их симтомами
  • Страх, что кто-то контролирует его или ее ум, или что он / она «вышел из-под контроля»,
  • Неожиданное, необъяснимое снижение успеваемости в школе
  • Потеря интереса к занятиям, которые раньше нравились
  • Изменения в моделях сна или еды
  • Изолирование, предпочтение быть наедине с собой, а не в обществе друзей или семьи
  • Слуховые галлюцинации
  • Высказывание мыслей о самоубийстве
  • Неспособность сконцентрироваться, четко мыслить или принимать решения
  • Неспособность усидеть на месте
  • Навязчивое выполнение в течении дня таких процедур как мытье рук или чистка вещей
  • Постоянные ночные кошмары
  • Употребление алкоголя или наркотиков
  • Навязчивая диета, вызывание рвоты или прием слабительных препаратов
  • Участие в насильственных действиях, пожарах или убийстве животных

Если у малыша или подростка проявляются несколько или многие из этих признаков, ему необходима помощь хорошего детского психолога. Консультирование особенно полезно на ранних этапах выявления проблемы.

Виды детской психотерапии

Когнитивно-поведенческая терапия. В этой форме консультаций детей учат тому, как их собственные мысли могут влиять на их настроение и поведение. Показывают, как определить негативные или искаженные шаблоны мышления и справиться с ними.

Игровая терапия. Психотерапевт наблюдает за тем, как маленький клиент играет и таким способом выявляет его эмоциональные или психические проблемы. Различные виды игры помогают понять свои чувства и выразить их.

Психодинамическая психотерапия. Это детская версия классического «разговорного лечения», в соответствии с которым психотерапевт помогает выяснить проблемы, влияющие на то, как юный клиент думает или действует. Основывается на теории, согласно которой поведение улучшится после того, как внутренняя борьба будет открыта.

Поведенческая терапия. Отличается от когнитивно-поведенческой тем, что фокусируется на модификации манеры вести себя. Определяются шаблоны, которые необходимо корректировать или поощрять. Затем родители работают над изменением факторов окружающей среды, которые способствуют этим действиям, а также обеспечивают последствия для желаемого или нежелательного проявления.

По мере взросления мы сталкиваемся со многими трудностями, и все мы в любом возрасте подвержены  стрессу, горю и переносим их по-своему. Иногда ваш ребенок может справиться  самостоятельно, но, порой ему нужна помощь эксперта. Родители часто ждут до тех пор, пока примут решение обратиться к психологу. Если ваш сын или дочь сломают руку, ясно, что нужно немедленно ехать в больницу. Однако, если проявляет симптомы беспокойства и депрессии, ответ чаще не так очевиден.  Хорошая новость: для детей, которые нуждаются в помощи, она есть и доступна.

Малыши в возрасте 4 лет могут получить пользу от терапии, особенно если вы заметили какой-либо из этих красных флагов:

  1. Испытывает трудности дома, в учебном заведении, других социальных институтах и за их передеами.

Когда ребенок страдает и не может совладать со своими чувствами, он ведет себя плохо по всем направлениям – скажем, нагрубив учителю, подравшись с  братом или сестрой и не слушая своего тренера.

  1. Изолируется от друзей.

 Дружба меняется со временем, и некоторые пользуются большей популярностью и дружат с большим числом сверстников, чем другие. Но если он или она избегает приятелей, это красный флаг. Внимательно отнеситесь к таким заявлениям, как «Меня никто не любит» или «Я неудачник» или «У меня нет друзей».

  1. Регрессирует.

Вот что: дети склонны регрессировать, когда происходят серьезные изменения в их жизни, такие как рождение братика или сестрички, переезд или развод. Но такие вещи, как ночное недержание мочи, чрезмерное цепляние за взрослых, скулящий, чрезмерный страх и истерические проявления, которые не связаны с изменением (или это происходит более месяца после больших перемен), говорят о проблеме.

  1. Она или он невероятно грустен и волнуется.

Всем иногда трудно, и все они плачут. Это часть детства. Но беспокойство не является нормальным, если оно мешает способности ходить в школу или заботиться о себе.

  1. Привычки сна и / или аппетит изменились.

Трудно засыпает, проблемно спит, кошмары, слишком много или слишком мало еды, а также чрезмерные головные и абдоминальные боли.

  1. Саморазрушительное поведение.

Иногда дети бьются головой о пол без намерения нанести вред себе. Однако повторное вредоносное действие является проблемой, попытки причинить боль, порезаться или ударить самого себя.

  1. Говорит о смерти или много думает об этом

Эти разговоры нормальны по мере того, как он исследует понятие смерти, но повторные – красный флаг. Следите за заявлениями о самоубийстве (конечно же, на мальчишеском языке) или убийстве других – все они требуют помощи эксперта … немедленно.

Вы знаете, что ваш ребенок лучший и должны доверять своей интуиции. Если вы чувствуете, что что-то не так, и ваш малыш переживает, вы, вероятно, правы. Кроме того, многие дети играют свои чувства и / или выражают их через искусство. Обращайте пристальное внимание на их творения, чтобы понять эмоции вашего подопечного.

Никогда не бойтесь сделать первый шаг и позвонить психологу. Это поможет вашей семье.

Подробнее ТУТ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *